Чувствительная кожа болезненно реагирует на перепады температур, воздействие воды и косметических средств. Это проявляется ощущением жжения, сильным покраснением, появлением пятен или воспалительных очагов. Однако бывает непросто определить причину и установить точный диагноз – аллергическая реакция, атопический дерматит или розацеа. «Состояние нашей кожи отражает общее здоровье организма, как физическое, так и психологическое. Каждый человек индивидуален, поэтому изменения на коже могут сигнализировать о самых разнообразных проблемах или нарушениях в работе организма. Это относится и к раздраженной коже – распространенной жалобой, с которой пациенты не всегда обращаются к врачу-дерматологу или косметологу. И это ошибка. Раздражение кожи может быть вызвано инфекцией, аллергией, гормональным дисбалансом или стрессом; или же выступать симптомом, например, эндокринного расстройства или дефицита витаминов и минералов», – отмечает Ева Печатникова, руководитель клиники дерматовенерологии и аллергологии-иммунологии ЕМС, дерматовенеролог высшей категории.
Что происходит с раздраженной кожей?
В первую очередь возникает сосудистая реакция: происходит расширение сосудов и замедление кровотока. Это проявляется внешне в виде отека, покраснения и уплотнения. Вырабатывается химическое вещество – гистамин, вызывающее боль, зуд и потенциально приводящее к выделению жидкости на поверхности. «В результате запускается ряд химических процессов, которые могут вызывать гиперпигментацию, нарушать барьерную функцию и провоцировать интенсивное шелушение», – рассказывает Елена Макуха, врач-дерматовенеролог, косметолог и врач интегративной медицины клиники Remedy Lab.
Если это повышенная чувствительность
Чувствительность – это состояние, характеризующее кожу. Любой тип кожи может проявлять чувствительность. Обычно кожа реагирует с повышенной чувствительностью при воздействии агрессивных и токсичных веществ. При чувствительной коже иммунная система не сохраняет информацию о веществах (например, поверхностно-активных веществах, содержащихся в косметических средствах, и щелочах водопроводной воды), которые контактируют с кожей, что затрудняет прогнозирование ее поведения. Проявление реакции может быть незначительным или ярко выраженным, проявляясь в виде отечности, покраснения, зуда и мелкоточечной сыпи.
Раздражение кожи сопровождается воспалением. Воспаление – это защитный механизм, который запускает иммунная система в ответ на вещества, проникающие в кожу и вызывающие раздражение и воспалительный процесс, как поясняет Елена Макуха.
Если это аллергия
Аллергические реакции могут быть спровоцированы различными факторами, такими как продукты питания, средства бытовой химии, пыль, пыльца растений, шерсть животных, укусы насекомых, лекарственные препараты и косметика. Косметические средства могут вызывать аллергию из-за содержания силиконов (если их концентрация превышает 9%), денатурированного спирта (который может приводить к сухости кожи и повышать ее чувствительность), красителей (за исключением минеральных) и формальдегида (крайне опасного вещества, которое запрещено к использованию, но иногда встречается в бюджетной косметике).
Аллергическая реакция на коже часто сопровождается появлением зудящих покраснений. В качестве первой помощи рекомендуется принять антигистаминные препараты, а затем немедленно обратиться к врачу.
Врач определит перечень необходимых вам обследований. Кожная проба – один из наиболее экономичных и оперативных методов выявления антител. Наиболее распространенным является анализ крови на иммуноглобулин Е (IgE). «Лечение аллергических реакций будет подбираться индивидуально и зависеть от особенностей организма», – отмечает Карина Пушкова, врач-косметолог клиники «Эстелаб».
Если это атопический дерматит
Атопический дерматит нередко развивается в детском возрасте и может возобновляться в зрелый период. Наследственная предрасположенность является основной причиной возникновения этого заболевания. «Клиническая картина атопического дерматита у взрослых часто схожа с экземой, характеризуясь зудом и покраснением. Однако экзема сопровождается образованием пузырьков, наполненных жидкостью. Также атопический дерматит может быть ошибочно принят за псориаз – еще одно хроническое заболевание, которое проявляется красными пятнами с чешуйками. Важно отметить, что атопический дерматит не связан с аллергией», – предостерегает врач-косметолог клиники «Эстелаб».
Если это розацеа
Розацеа – еще одно хроническое воспалительное заболевание кожи. Характерной особенностью розацеа является повышенная чувствительность кожи к перепадам температуры, а также к косметическим средствам. Заболевание может проявляться сразу несколькими признаками, такими как акне, купероз, покраснение и повышенная чувствительность. «У взрослых розацеа проявляется покраснением кожи и высыпаниями в виде папул и пустул. Это обусловлено сосудистыми проблемами, которые приводят к расширению сосудов и, как следствие, к воспалению тканей. Розацеа может быть связано с проблемами в работе желудочно-кишечного тракта, нарушениями в эндокринной системе, генетической предрасположенностью и психосоматическими расстройствами. Острая пища, чай, кофе, курение, алкоголь и молочные продукты могут усугубить состояние кожи», – отмечает Елена Макуха.
При лечении розацеа могут быть задействованы как косметологи, так и дерматологи. В уходе эффективны азелаиновая кислота и пребиотики.
Что делать?
Во всех случаях, касающихся ухода за кожей, необходима консультация специалиста. «Уход – это лишь часть комплексного подхода, и для каждого человека он должен быть подобран индивидуально. Например, кому-то ланолин в составе крема подходит замечательно, а у кого-то вызывает усиленное раздражение. И так происходит с каждым компонентом. Универсального средства, к сожалению, не существует. Ответственные производители никогда не добавляют в состав кремов компоненты, вызывающие раздражение. Важно правильно выбрать подходящее средство, учитывая тип кожи, ее чувствительность, время суток и года, особенности образа жизни и работы, менструальный цикл у женщин, возрастные изменения. Ещё один важный аспект – подобранные средства необходимо использовать регулярно, а не хранить красивые, нераспакованные баночки в шкафу», – отмечает руководитель клиники дерматовенерологии и аллергологии-иммунологии ЕМС.
В целом, уходовая косметика при раздражении должна быть максимально простой. Чем меньше компонентов содержится в составе, тем это предпочтительнее. В этот период рекомендуется избегать консервантов, поверхностно-активных веществ, эфирных масел, красителей, кислот и щелочей. Набор средств должен соответствовать уходу за кожей с нарушенным кожным барьером, то есть предполагать мягкое очищение, защиту и восстановление барьера. После умывания нежными средствами используйте увлажняющие кремы, которые помогут снизить чувствительность кожи. Предпочтительно, чтобы в составе были бисаболол, азулен, бета-глюкан, экстракты алоэ, гамамелиса и зеленого чая, омега-3-масла – рапсовое и льняное. Также стоит обращать внимание на компоненты, укрепляющие стенки сосудов (никотинамид – витамин PP), – советует врач интегративной медицины клиники Remedy Lab.
111
