Вызывает ли у вас ревность или недоверие фраза «мы занимались любовью всю ночь»? Многие отнесутся к подобному утверждению с сомнением. Но только потому что считают себя неспособными на такой подвиг. На самом деле, всё просто. Убедитесь в этом сами, следуя нашим рекомендациям.
Постараемся понять сложность ситуации. Длительный непрерывный секс свойственен двум типам людей: совсем юным и только начинающим отношениям парам. Обам группам хочется сразу испытать наслаждение от партнера и максимально его использовать. Впоследствии наступает разочарование, приходит понимание, что партнер всегда рядом, доступен в любое время.
Чем длительнее отношения, тем меньше значение приобретает регулярная интимная близость. Однако в ситуации сильного эмоционального напряжения, например, известии о долгой командировке, страсти разгораются с новой силой. В такие моменты ни один из партнеров не будет думать о работе или утомляемости от продолжительного занятия любовью.
Выберите время
В будние дни устроить романтическую ночь сложно: работа и мысли о предстоящем дне могут помешать расслабиться. Это вполне естественно — для хорошего самочувствия нам необходимо отдохнуть как минимум шесть часов в день.
Лучше всего проводить время в отпуске или каникулах, но если таковых нет, то длинную ночь стоит назначить на пятницу-субботу или субботу-воскресенье. Важно не планировать раннего подъёма и никаких важных дел с утра — так будет легче расслабиться.
Телефон отключите — мир без вас целый день продержится. Убедитесь, что к вам не застанут неожиданно друзья или близкие. А если кто-то позвонит в домофон, будто бы вас нет дома. Пусть все думают, что вы в кино ходите.
Подготовьте помещение
Реставрация квартиры не всегда необходима, но освежить интерьер стоит. Закройте шторы, зажгите свечи, убрать мягкие игрушки в другое место. Пусть ваша комната на время выглядит романтичной и предназначенной для интимных моментов. Плюшевые животные нарушат задуманную атмосферу.
Устраните все источники беспокойства: при духоте — включайте вентилятор, в жару — закрывайте балкон, а от шума соседей — пользуйтесь музыкой. Не обязательно выбирать спокойные мелодии: например, Papa Roach подарят вам энергию и драйв.
Водные ресурсы
Для приятных интимных встреч важно поддерживать баланс влаги в организме. Во время близости тело теряет много жидкости, столько же, сколько и при пробежке на 3 километра, по данным английских ученых. Поэтому следите за тем, чтобы не испытывать обезвоживания, иначе вы будете чувствовать усталость, а интимная активность станет вам нежелательной. Для поддержания хорошего самочувствия пейте воду до, во время и после любовных игр. Это поможет сохранять энергию и наслаждаться долгой близостью.
Наслаждайтесь процессом, а не устраивайте марафон
Ничто не портит интимную атмосферу так, как навязанное чувство обязанности и подавленность эмоций. Даже запланировав романтическую ночь, помните: вы не обязаны тратить 8 часов непрерывно на секс. Наслаждайтесь процессом по мере желания и настроения. Если страсть угаснет, а вы с партнёром устанете, просто останьтесь в объятиях друг друга и смотрите любимые сериалы.
