Не пропустите их!
Люди часто предпочитают игнорировать даже серьезные проблемы в браке или отношениях с близкими, стараясь не замечать их. Однако, чем раньше мы распознаем тревожные признаки и предпримем соответствующие действия, тем выше вероятность избежать кризиса и сохранить счастливые отношения. Мы выделили семь признаков, которые могут указывать на будущие трудности в браке.
У вас был незабываемый медовый месяц
Согласно исследованию психолога Теда Хьюстона, весьма неожиданно, что пары, пережившие наиболее интенсивную страсть в начале брака, на 30% чаще оказываются на грани развода через три, пять или семь лет. Хьюстон объясняет это тем, что супруги не всегда готовы к тому, что бурная романтика первых месяцев неизбежно уступает место более спокойному этапу отношений.
В процессе споров один из вас обычно хранит молчание.
Не обязательно устраивать бурные перепалки и предъявлять друг другу обвинения, однако, если во время конфликта один из супругов замалчивает проблему и отстраняется, это может негативно повлиять на отношения. Согласно исследованию, проведенному в 2010 году, в таких парах чаще встречается развод — ведь партнер, стремящийся выразить свои чувства, пусть и эмоционально, в ответ получает игнорирование, что может быть воспринято как признак равнодушия.
Вы испытываете тоску по мужу, когда покидаете дом без него?
Изучение, охватившее 300 супружеских пар, показало, что люди, регулярно рассказывающие о своем партнере во время разлуки, демонстрировали более выраженное чувство любви по сравнению с теми, кто не чувствовал необходимости говорить о супруге.
Вы редко проводите время с друзьями
Элли Финкель, психолог из университета Северо-Запада (США), полагает, что современные браки сталкиваются с чрезмерными ожиданиями. От супругов ожидают, что они будут любовниками, близкими родственниками, лучшими друзьями, психологами, интеллектуальными партнерами и выполнят множество других функций. Невозможно, чтобы один человек полностью соответствовал всем этим требованиям. Чтобы избежать разочарования, рекомендуется делегировать часть этих задач другим близким людям, что не только укрепит семью, но и обогатит и разнообразит жизнь каждого из супругов.
Вы воспринимаете своего супруга таким, какой он есть на самом деле?
Попробуйте взглянуть на ситуацию сквозь розовые очки. Фактически, множество исследований доказывают: супружеские пары, сохраняющие некоторую идеализацию друг друга, со временем создают более устойчивые отношения. Для брака полезно считать своего супруга более добрым, умным или веселым, чем себя. К тому же, всегда приятно осознавать, что вам посчастливилось создать семью с уникальным человеком!
Вам приходит в голову мысль о наличии у вас потенциального «альтернативного» партнера?
Возникает ли у вас мысль, что с кем-то из ваших знакомых вы могли бы чувствовать себя более счастливым? Даже если этот человек отвечает вам взаимностью, подобная уверенность может негативно сказаться на ваших отношениях. Недавнее исследование показало, что супруги, убежденные в возможности найти замену текущему партнеру, реже прилагают усилия для поддержания отношений, что часто приводит к их завершению. Порой, наилучшим решением является убеждение в уникальности и незаменимости вашего супруга.
Вы действительно хорошо сочетаетесь друг с другом?
Несмотря на то, что противоположности могут притягиваться, поддерживать длительные отношения им не всегда удается. Научные исследования показывают, что постоянные компромиссы со временем приводят к сильному напряжению, которое может разрушить союз. Гораздо больше шансов на счастливую совместную жизнь имеют те, чьи взгляды и ценности близки друг к другу.
