В гардеробе есть вещи, которые кажутся нам безобидными, но на самом деле могут быть опасны для здоровья. Novate.ru советует исключить из своего обихода или носить реже некоторые привычные наряды, включая любимые джинсы-скинни.

1. Синтетические колготки

Капроновая ткань в составе колготок не пропускает тепло.

Когда на улице прохладно, лучше воздержаться от ношения капроновых или нейлоновых колгот под джинсы.
Хотя кажется, что несколько слоев одежды защитят от холода, это ошибочное суждение. Синтетика не проводит тепло, воздух между штанами и колготками останется холодным, и вы можете еще сильнее замерзнуть.
В мороз лучше выбрать термобелье или шерстяные колготки для максимального комфорта.

2. Большие сумки

Лучше избегать ношения больших тяжелых сумок на плече или подмышкой.

В тренде сейчас большие сумки, но перегружать их не нужно. Если аксессуар слишком тяжёлый, то это может привести к дискомфорту и нагрузке на мышцы плеча. Чтобы избежать напряжений в локтевом сгибе и шее, не стоит носить тяжелые сумки на нём.

Любите крупные аксессуары? Украшайте ими свои наряды по настроению! Но помните: они для красоты, а не для перетаскивания многочисленных вещей. Если вам нужно взять с собой множество предметов, например спортивный инвентарь или книги, используйте рюкзак – он равномерно распределит вес на плечах.

3. Нижнее белье из синтетики

Линен из которого сшиваются кружевные нижние юбки чаще всего синтетический.

Большинство женщин предпочитают кружево в нижнем белье – оно эффектно и привлекательно. Однако есть один существенный недостаток: синтетические ткани. Белье из спандекса или полиэстера не пропускает влагу, что может привести к инфекциям мочевыводящих путей или грибковым заболеваниям при постоянной носке. Для обычных дней лучше выбирать белье из хлопка и других натуральных дышащих материалов, а кружево оставить для особых случаев.

4. Утягивающее белье

Существует разнообразие фасонов корректирующего белья.

Порой корректирующее белье представляется самым подходящим решением. Сбросить лишний вес бывает непросто, а выглядеть эффектно в платье – очень желательно. На праздничные мероприятия или корпоративы его использование допустимо. Однако постоянное ношение белья для скрытия фигуры стоит переоценить и присмотреться к своим привычкам.

Носительница корректирующего белья может испытывать затруднения с дыханием и перевариванием пищи. Помимо этого, большая часть моделей выполнена из непроницаемых тканей, что часто провоцирует кожные реакции. Возможно, стоит задуматься о том, нужна ли вам такая проблема?

5. Комбинезоны

Комбинезоны сложно снимать

Комбинезон – стильный и привлекательный предмет гардероба. Однако есть у него и недостаток: снятие его затруднительно и занимает много времени. Некоторые женщины, осознавая эту проблему, реже посещают туалет, предпочитая терпеть до дома. Это неправильно, так как задержка мочеиспускания и пищеварения негативно влияет на здоровье мочевого пузыря и системы пищеварения. Если вы всё же решите носить комбинезон, будьте готовы к дискомфорту или откажитесь от этого наряда.

6. Скинни

Одежду, которая плотно облегает тело, такие как узкие джинсы и брюки, следует носить с осторожностью из-за потенциального вреда для здоровья.

Популярность узких джинсов и брюк огромен во всем мире, однако это не делает их безопасными для здоровья. Слишком плотная одежда нарушает кровообращение и при частом ношении может привести к проблемам с мышцами и сосудами, например, варикозному расширению вен. Также возможно появление целлюлита.

Случай с 35-летней женщиной ярко демонстрирует потенциальные риски ношения узких джинсов. Обратившись к врачам из-за онемения в ногах и чувства тяжести в лодыжках, она рассказала, что несколько часов провела сидя на корточках во время помощи друзьям с переездом – в это время на ней были skinny jeans.
Обследование выявило у нее синдром сдавливания: отек спровоцировал повреждение мышц и нервов. Начавшееся с слабости, состояние завершилось потерей чувствительности в нижней части ног и ступней.

Не нужно полностью отказаться от облегающей одежды, достаточно носить её умеренно, чтобы избежать проблем со здоровьем, как у женщины с синдромом сдавливания.

7. Теплый свитер на ночь

Ношение тёплого свитера во время сна не рекомендуется.

В холодное время года не во всех жилищах комфортная температура, из-за чего приходится надевать теплой одежду – халаты, флисовые пижамы и вязаные свитера. Днем такие наряды вполне уместны, но спать в них нежелательно. Это может привести к сухости кожи и усиленной потере тепла организмом. Особенно опасно это для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями: после ночи, проведенной в тепле под одеялом, у них может понизиться давление и возникнуть головокружение.

8. Тяжелые украшения

При носке массивных сережек и подвесок необходимо соблюдать аккуратность.

В образе эффектность и броскость привносят большие аксессуары, но излишества нежелательны, особенно в отношении ожерелий. Крупные украшения меняют позу: тело пытается равномерно распределить дополнительный вес, что приводит к нарушениям осанки и шейной области. Ежедневное ношение подобных украшений может вызвать головные боли, а также напряжение в спине, плечах и шее. Следует избегать и больших сережек — они сильно тянут мочку уха, иногда до ее деформации.

Подошва ровная, а каблук чрезмерно высокий.

И плоские подошвы, и высокие каблуки одинаково негативно сказываются на здоровье.

Важно найти баланс в выборе высоты каблуков: слишком высокий может спровоцировать проблемы со здоровьем. Он создаёт значительную нагрузку на ноги и позвоночник, особенно если вы не привыкли ходить в такой обуви. В результате могут возникнуть боли в спине, варикозное расширение вен, сколиоз и даже сбои в работе внутренних органов.

Постоянная ношение обуви без каблуков может вызвать судороги и проблемы со спиной. Плоская подошва меняет центр тяжести, увеличивая нагрузку на стопы и колени. Ортодонты советуют носить обувь на устойчивом каблуке высотой пять сантиметров – это наилучший вариант.

10. Солнцезащитные очки

Ношение очков по вечерам может утомлять зрение.

Все согласны: солнцезащитные очки — ценный аксессуар, защищающий наши глаза от вредоносного ультрафиолета. Без них тяжело не только в жару, но и зимой, когда солнечные лучи отражаются от снега и слепят. Но важно помнить: очки следует использовать по назначению.

Носите аксессуар днем при естественном освещении. В транспорте или помещениях с искусственным светом лучше воздержаться. Глаза будут благодарны, ведь слабый свет и темные линзы могут привести к перенапряжению и проблемам со зрением, включая риск катаракты.

Чтобы узнать о вреде модных интернет-бьюти-трюков, почитайте статью о 8 опасных хаках, которые могут испортить вашу кожу.

Не упустите возможность посмотреть видео на нашем канале! В нём разбираются причины, по которым опытные хозяйки предпочитают использовать пузырчатую пленку для окнах.