Последние дни солнце проявляет необычную активность. Это предвещает магнитные бури, которые коснутся Земли, и множество чувствительных людей вновь испытают дискомфорт.
Страдают различными симптомами, у некоторых возможно развитие инфаркта или инсульта.
Вспышечная активность оценивается на текущий момент как 8,7 из 10 баллов.
Вчера Лаборатория солнечной астрономии ИКИ РАН и ИСЗФ СО РАН сообщили об усилении активности Солнца, которое является наибольшим за последние четыре недели. За сегодня зарегистрировано шесть вспышек уровня M, одной из которых не хватило примерно 10 % мощности до высшего балла X. Индекс вспышечной активности составляет сейчас 8,7 по 10-балльной шкале.
Достаточно одной такой пугающей новости, чтобы люди с тревожной натурой погрузились в ожидание грядущих магнитных бурь. Астрономы продолжают расстраивать их: «Остаётся только надеяться, что в ближайшие пару суток не будет крупной X вспышки с выбросом. Вероятность такого сценария, к сожалению, достаточно высока».
Вопрос ребром
Как относиться к таким прогнозам? Часто вопрос звучит так: чего от них больше, пользы или вреда? Не секрет, что многие врачи не верят в негативное влияние магнитных бурь на здоровье. Адепты доказательной медицины, которая сегодня доминирует, полагают, что если что-то не доказано специальными исследованиями, то его как бы и нет. Следовательно, пациенты всё это внушили себе.
Масштабных медицинских исследований влияния солнечной активности и магнитного поля Земли на человека практически нет. На Западе этим предпочитают не заниматься, исследуя в основном то, что получает финансирование. В России есть некоторые исследования, но их мало знают. Специалисты по доказательной медицине утверждают, что ничего не доказывают, их скептицизм иногда выходит за рамки разумного.
Самовнушение или объективная реальность?
Феномен самовнушения действителен, и сведения о магнитных бурях могут негативно сказаться на здоровье впечатлительных и восприимчивых людей. Доктор медицинских наук, врач-терапевт и гастроэнтеролог Константин Спахов. — Если ко мне обращается даже такой пациент, это не значит, что его нельзя лечить. Простому внушению — советам успокоиться — могут помочь некоторые, другим необходимы успокоительные препараты. Некоторым приходится назначать лекарства для снижения артериального давления, восстановления сердечного ритма или устранения других симптомов. Все это реальность.
Существует и другая реальность — объективные симптомы, вызванные магнитными бурями. Как их отличить от самовнушения? Это не всегда просто, особенно сейчас, когда прогнозы солнечной активности доступны так же широко, как и метеорологические. В точности при диагностике чувствительности к магнитным бурям необходимо применять „принцип ослепления“ — пациент не должен знать, когда наступит магнитная буря. И если в отсутствие такого знания у него развиваются типичные симптомы, то с большой вероятностью он чувствителен к колебаниям солнечной активности. Такой подход схож со слепыми испытаниями лекарств: пациент не должен знать, принимает ли он препарат или плацебо, чтобы исключить эффект самовнушения.
Чтобы узнать, насколько человек чувствителен к подобным влияниям, ему нужно на определённый срок прекратить следить за информацией о солнечной активности (что в наше время бывает нелегко), вести записи своего состояния и затем сравнить даты магнитных бурь с изменениями самочувствия.
Если это не получается, а бури мучают и элемент самовнушения нельзя исключить, рекомендую таким пациентам освоить техники релаксации и аутотренинга. Техники будут полезны в любом случае, а не только в ожидании магнитных бурь. Ведь волнуют и вызывают тревогу не только бури, и властвовать своими эмоциями нужно уметь.
