Оптимальное здоровье костей, нервной системы и иммунитета – залог полноценной жизни. В этом случае 206 костей скелета обеспечивают прочность организма, 43 пары нервов поддерживают стабильное психоэмоциональное состояние, а иммунная система выступает в роли надёжной защиты от болезнетворных микроорганизмов. Важную роль в этой сложной системе играет витамин D.
Для костей и иммунитета
Людям, полным энергии и сил, свойственно думать, что их состояние сохранится навсегда. Но на самом деле, молодость доступна тем, кто внимательно следит за здоровьем своего организма и выстраивает с ним гармоничные отношения.
Важно, чтобы каждый житель России был осведомлён о том, что у восьми из десяти россиян наблюдается нехватка витамина D. Это вполне объяснимо, ведь наша страна находится в регионе с ограниченным количеством солнечного света. В связи с этим, риску подвержена большая часть населения.
Дефицит витамина D чаще наблюдается у женщин. По данным исследований, это состояние свойственно примерно 80% женщин в период репродуктивного возраста .
Недостаток солнечного света – не единственная причина дефицита витамина D. Его нехватка может возникнуть и у тех, кто много времени проводит в закрытых помещениях, даже если они живут в регионах с благоприятным климатом. Регулярное пребывание на свежем воздухе в течение нескольких часов ежедневно способствует укреплению здоровья.
Даже люди, регулярно использующие солнцезащитные средства, могут столкнуться с дефицитом витамина D. Кроме того, риск развития дефицита витамина D возрастает у тех, чей рацион питания беден жирной рыбой и печенью трески, яйцами и молочными продуктами, обогащёнными витаминами.
Нехватка этого элемента в организме может быть вызвана возрастными изменениями, избыточным весом, заболеваниями желудочно-кишечного тракта, мешающими нормальному усвоению, дисфункцией печени и почек, приемом определенных лекарств, а также генетической предрасположенностью.
К вышеперечисленному следует также отметить, что дефицит витамина D часто возникает в периоды повышенной потребности в нём, такие как первый год жизни, подростковый возраст, беременность и период лактации, а также после достижения 60 лет.
Превентивные меры очевидны :
- Проведение ежегодной диспансеризации при отсутствии каких-либо специфических заболеваний.
- Регулярные консультации с врачом и получение советов относительно восстановления уровня витамина D в организме.
- Прогулки под лучами солнца на открытом воздухе, вне зависимости от времени года, умеренный загар, отдых на курортах южных регионов.
- Для обеспечения достаточного потребления витамина D рекомендуется включать в рацион продукты, такие как жирная рыба, осётровая икра, грибы лисички, куриные яйца, печень, свиное сало, а также молочные продукты, обогащённые этим витамином.
- Снижение массы тела при ожирении.
Из натуральных компонентов
Иногда одного лишь сбалансированного питания не хватает для восполнения дефицита витамина D в организме. В таких ситуациях врачи часто советуют использовать биологически активные добавки (БАД), содержащие витамин D3, чтобы поддержать здоровье костей, нервной системы и иммунитета. Обычно такие добавки выпускаются в форме таблеток, капсул и капель. БАД являются продуктами питания.
Следует учитывать, что в некоторых жидких формах витамина D, использующих воду в качестве растворителя и консерванта, содержится бензиловый спирт. В соответствии с действующими нормативными документами, в России запрещено добавление бензилового спирта в продукты питания и биологически активные добавки, предназначенные для детского организма.
Линейка биологически активных добавок (БАД) Детримакс® с витамином D, которая уже более десяти лет представлена на рынке, позволяет подобрать оптимальный формат и дозировку для удовлетворения индивидуальных особенностей потребителя.
Данный биологически активную добавку к пище подходит для использования всем членам семьи. Для младенцев от рождения созданы капли Детримакс® Бэби (0+). Дети старше 3 лет и взрослые могут принимать Детримакс® Актив.
Детримакс® в каплях на масляной основе представляет собой чистый состав из натуральных компонентов. В его формулу не входят сахар, подсластители, ароматизаторы, красители и бензиловый спирт. Однако основным преимуществом этих капель является содержание среднецепочных триглицеридов. Благодаря им повышается усвояемость витамина D и увеличивается его биодоступность.
Детримакс® в каплях с помповым дозатором предназначен для удобного применения у детей. Одна порция выдаётся при нажатии на помпу. Капли можно использовать двумя способами: капать непосредственно в рот или растворять в любой жидкости, например, в ложке молока. Благодаря нейтральному вкусу ребёнок не ощутит добавки в привычном напитке.
данные, полученные в ходе неинтервенционного эпидемиологического исследования, проведенного в Российской Федерации, охватывают 445 человек в возрасте от 18 до 50 лет, проживающих в одиннадцати городах страны. Рожинская Л. Я. (Протокол AQ01I20)
в РФ проведено неинтервенционное эпидемиологическое исследование, охватившее 445 человек в возрасте от 18 до 50 лет, проживающих в 11 городах. Рожинская Л. Я. (Протокол AQ01I20)
3 Гусев Е. И., Захарова И.Т., под редакцией. Витамин D: новая парадигма. Москва: ГЭОТАР-Медиа; 2017. 568 страниц
Реклама 0+. ООО «Юнифарм», ОГРН 1177746443005.
СГР № АМ.01.48.01.003.R.000108.05.25 от 12.05.2025г.
БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ
