Тошнота – явление, знакомое, пожалуй, каждой женщине. Чаще всего это дискомфортные ощущения в области желудка, которые могут сопровождаться головной болью. К ней также могут присоединиться общее недомогание, обмороки, потеря аппетита, усиленное слюноотделение или повышенная потливость. Подобные симптомы свидетельствуют о том, что в организме происходят нарушения.
В ряде ситуаций тошнота может быть вызвана вполне обыденными причинами. Например, человек мог съесть слишком много. Однако в других случаях это может быть признаком сопутствующего заболевания, зачастую требующего серьезного внимания. Несомненно, при продолжительной тошноте следует обратиться за медицинской помощью. Какие причины могут лежать в основе тошноты у женщин?
Беременность и гормональные изменения
Тошнота, особенно утренняя, часто ассоциируется с беременностью. Действительно, рвота и тошнота распространены среди беременных женщин, чаще всего в первом триместре. Однако по мере дальнейшего течения беременности эти неприятные симптомы обычно уменьшаются. Помимо беременности, тошноту могут вызывать гормональные колебания в организме. Это может происходить у некоторых женщин в период овуляции, до начала и во время менструации, а также в период менопаузы.
Пищевое отравление и пищевая чувствительность
Как мы упоминали во введении, тошнота во многих случаях в основном связана с едой. Помимо тошноты и болей в животе, это распространенный признак пищевого отравления, которое развивается вследствие употребления продуктов, содержащих микроорганизмы, токсины, металлы или другие вредные вещества. Пищевое отравление способно вызывать угрожающие жизни состояния и приводить к отдаленным последствиям, поэтому в подобных ситуациях необходимо соблюдать осторожность.
Тошноту способны вызывать пищевая аллергия и непереносимость. Часто встречается непереносимость глютена или лактозы, однако люди могут также испытывать чувствительность к орехам, экзотическим фруктам и другим продуктам питания. Тем не менее, аллергические и непереносимые реакции обычно сопровождаются и другими признаками.
Проблемы с пищеварительной системой
Когда речь заходит к вопросам питания, тошноте и рвоте, необходимо учитывать роль пищеварительной системы, поскольку она тесно связана с этими явлениями. Тошнота может быть одним из признаков язвы желудка или двенадцатиперстной кишки, панкреатита и проблем с желчным пузырем. Среди распространенных причин дискомфорта, например, становится билиарный сладж.
Тошнота может возникать и при проблемах с кишечником. В перечень симптомов болезни Крона или дивертикулеза она входит как один из распространенных признаков. Заболевания органов пищеварения проявляются разнообразно, и эти проявления не ограничиваются нарушениями пищеварения. Поэтому важно внимательно следить за состоянием своего организма и при возникновении каких-либо сомнений консультироваться со специалистом.
Инфекции и другие заболевания
Тошнота возникает не только из-за проблем с пищеварительной системой, но и вследствие заболеваний других органов и систем, а также вирусных и бактериальных инфекций. Клещевой энцефалит, представляющий собой вирусное заболевание, и болезнь Лайма, имеющая бактериальную природу, могут проявляться тошнотой.
Чувство тошноты, рвота и дискомфорт в желудочно-кишечном тракте могут возникать при заболеваниях органов дыхания, например, при пневмонии или гриппе, а также при различных проблемах с сердцем, таких как стенокардия. Подобные состояния могут быть связаны с образованием камней в почках или с сотрясением мозга, возникшим вследствие травмы. Тошнота является довольно неспецифическим признаком множества недугов, поэтому важно обращать внимание на другие сопутствующие симптомы, которые помогут врачу определить точный диагноз.
Кинетоз
Укачивание, часто называемое «морской болезнью», проявляется тошнотой и рвотой. При кинетозе возникает расхождение между сигналами вестибулярного аппарата и зрительным восприятием. Это кратковременное состояние, которое знакомо многим людям во время поездок на транспорте. Ощущения укачивания могут возникать при плавании, перелетах, катании на каруселях, а также при использовании симуляторов или виртуальной реальности. Кинетоз сопровождается тошнотой, головокружением и чувством слабости.
Стресс и проблемы с психическим здоровьем
Тошнота может быть вызвана не только физиологическими факторами, но и состоянием психики. К примеру, причиной может стать сильный стресс, который негативно влияет на организм в целом. Человек, регулярно испытывающий стрессовые ситуации, может столкнуться не только с расстройствами пищеварения, но и с ослаблением иммунитета, повышением артериального давления и кожными проблемами. Кроме того, тошноту способны спровоцировать страх, интенсивная умственная работа, нервное перенапряжение, тревога и депрессия. В подобных ситуациях важно пересмотреть свой образ жизни, снизить темп и обеспечить себе достаточный отдых как для ума, так и для тела. Помощь в этом могут оказать медитативные практики или специализированная психотерапия.
Лекарства
Следует также учитывать, что тошнота и рвота могут возникать как нежелательная реакция на принимаемые нами лекарственные препараты. К ним относятся антибиотики, медикаменты, применяемые в лечении онкологических заболеваний, противозачаточные средства, препараты для снижения артериального давления, а также обычные витамины, минералы и другие добавки.
Если вы испытываете постоянную тошноту, предположительно из-за принимаемого лекарства, обратитесь к врачу. Он сможет посоветовать или подобрать более подходящий препарат. Однако, в некоторых случаях тошнота может быть связана с ошибками в способе применения лекарства. Например, некоторые медикаменты рекомендуется принимать после еды, а не на голодный желудок. Поэтому важно строго соблюдать указания, содержащиеся в инструкции к каждому лекарственному средству.
