Точность показаний тонометра влияет на выбор терапевтических решений. Важно избегать ошибок, которые могут исказить результаты.


фото:

iStock

Тонометр выдаёт повышенные показатели, и вследствие этого сразу хочется принимать лекарства. Это может привести к резкому снижению давления, а иногда — к серьёзной опасности инсульта.

Измерение давления нуждается в точном следовании правилам.

Александр Шишонин

Медицина

Доктор медицинских наук, глава и главный врач клиники «Клиника Доктора Шишонина».

Не тот прибор

Врач Александр Шишонин отмечает главную ошибку: измерение давления электронными приборами. По его словам, точность механических приборов выше, поэтому стоит освоить измерение с помощью механического тонометра.

Чем же плох удобный электронный вариант?

Электронный прибор функционирует в зависимости от качества сети подключения, уровня заряда батарей, а также корректного размещения манжета – некоторое смещение вверх или вниз может вызвать погрешность, указывает специалист.

Эта техника слишком чувствительна. Иногда выдаёт чрезмерно неадекватные, преимущественно завышенные результаты измерений. Это основная проблема всех электронных тонометров.
Прибор настроен таким образом, что при малейших сомнениях по уровню давления интерпретирует их в сторону завышения цифр. Поэтому электронные устройства не подходят для регулярного контроля давления.

Неподходящее время для измерения

Измерить давление, не поднявшись с постели сразу после пробуждения, также является ошибкой.

«Вы проснулись, умылись, сделали гимнастику, потом позавтракали. Через полчаса после завтрака измерьте давление. В этот момент оно будет точным. Организм уже проснулся, в рабочем состоянии, и вы поймете ваше реальное рабочее давление», — объясняет Шишонин.

Врач заявляет, что показания давления после пробуждения не всегда точны.

Давление может быть занижено из-за того, что во сне оно обычно снижается. У пациентов с повышенным давлением к утру оно может повыситься. Однако это не обязательно истинное давление, которое постоянно поддерживается у вас.

Мерить давление слишком часто

Измерение давления ежедневно — полезная традиция. Нежелательна зависимость от прибора для измерения артериального давления.

Врач рекомендовал измерять давление 1-2 раза в день, но некоторые начинают делать это по 10-15 раз. Такая частота измерения приводит к сильному стрессу, который нежелателен для гипертоников, — предупреждает Александр Шишонин. Человек попадает в замкнутый круг: измерил давление много раз, принял больше лекарств от давления и так далее. Бывало, что люди из-за страха принимают слишком много таблеток, что приводит к падению давления и ишемическому инсульту.

Врач советует измерять давление не реже раза в неделю, следуя определенной методике.

Утром, спустя тридцать минут после завтрака, измеряем и записываем полученные значения.

Через пятнадцать минут повторим измерение и зафиксируем полученный показатель.

Спустя 15 минут измерим давление в третий раз и запишем результаты.

Истинное давление получится, если сложить три измерения и разделить полученную сумму на три.

Кардиологи советуют измерять давление, положив руку с манжетой на стол на уровне сердца. Необходимо опереться на спинку стула всей спиной, не скрещивая ног, и чтобы ступни плотно прилегали к полу.