Мария Кравцова, сторонница здорового питания и образа жизни, автор кулинарных книг и телеведущая, часто рассказывает своим подписчикам в микроблоге не только о полезных и вкусных рецептах, но и делится советами по уходу за кожей. Недавно она поделилась рецептом аюрведического средства для умывания, которое можно легко изготовить в домашних условиях.
Мария Кравцова
Каждой женщине хочется быть красивой и выглядеть ухоженно, а тут без ежедневной заботы о себе не обойтись. Даже если нет возможности пойти к косметологу, можно многое сделать дома, да еще и потратив совсем небольшие средства. Лучезарная красавица Мария Кравцова (а она выступает за максимально натуральные средства и продукты!) на днях рассказала об удивительном средстве для кожи убтан.
Мария Кравцова
Убтан – это натуральное средство для умывания, пришедшее из Аюрведы, индийской системы народной медицины. Оно входит в число немногих косметических средств, которые Кравцова предпочитает готовить самостоятельно. Она отмечает, что ей не по вкусу использование огурцов и сметаны для ухода за кожей лица, однако она всегда хранит баночку с убтаном в ванной комнате. Кроме того, она отмечает видимый результат от его применения.
⠀
Мария убеждена, что качественные продукты способны поддерживать красоту как изнутри, так и снаружи. Убтан поможет очистить кожу, сузить поры, уменьшить воспаления, выровнять тон лица и придать ей бархатистую текстуру. Его можно использовать как для ухода за лицом, так и за телом.
Ингредиенты:
• 2 ст. л. кукурузной муки
• 2 ст. л. овсяной муки
• 2 ст. л. рисовой муки
• 1 чайная ложка порошка крапивы (эквивалентно содержимому двух фильтр-пакетов)
• 1 ч. л. ромашки (тоже можно из пакетика)
• 1 ч. л. порошка корицы
• 2 чайные ложки белой глины (доступны для приобретения в настоящее время во многих местах: как в аптеках, так и в интернет-магазинах)
Приготовление и использование:
Смешайте ингредиенты в привлекательной емкости, плотно закройте крышкой и храните в ванной. Для умывания возьмите 1/2–1 чайную ложку продукта, нанесите на ладонь, добавьте немного воды или масла касторового и аккуратно вотрите в кожу лица массирующими движениями, затем смойте водой. При желании убтан можно оставить на лице на 10 минут, чтобы он подействовал как освежающая маска.
Мария Кравцова
Многие признались, что ранее не были знакомы с таким продуктом и его характеристиками, однако, ознакомившись с описанием, выразили желание оценить его эффективность лично. Привлекает также доступная стоимость его изготовления.
Источник
