Популярное заболевание получило множество наименований – «бабий загривок», «холка бухгалтера», «вдовий горбик». Как справиться с ним?
Образование локализованного жирового отложения в области седьмого позвонка обусловлено не только длительным нахождением в позе с опущенной головой. Ольга Плетнер — врач-физиотерапевт, специалист по лечебной физкультуре и заведующая амбулаторным отделением медицинской реабилитации НКЦ № 2 РНЦХ имени Петровского. Уплотнение, способное расти, может появиться из-за гормонального дисбаланса, часто встречающегося в период предменопаузы. Борьбу с ним стоит начать как можно раньше. Поможет комплекс упражнений для укрепления мышц шеи.
