Вы также обнаруживаете небольшие складки на лице и едва заметные морщинки после пробуждения?

В каждом фильме, который мы смотрим, возникает вопрос: как главной героине удаётся выглядеть так потрясающе после сна? Мы понимаем, что команда визажистов трудится над ее образом, но фантазии о совершенном внешнем виде с утра всё сильнее поселяются в наших умах. Мы решили выяснить, возможно ли просыпаться красивой, без следов от подушки и морщин на лице.

Наш организм нуждается во сне. В этот период происходит восстановление биологических функций, обновление клеток и выравнивание работы сердца. Но пробуждение не всегда бывает идеальным.

В ночное время здоровое тело может накапливать жидкость между клетками. Такое состояние может быть вызвано неправильным режимом питья, большим количеством соли в съеденной ранее пище, изменением привычного рациона (включая самостоятельные диеты), употреблением алкоголя, стрессом, а также болезнями почек и сердца.

Необходимо обратить внимание на позу во время сна и положение головы.
Если голова расположена низко или если подушка слишком мягкая или жесткая, то могут появиться отеки на лице. Удобное положение тела не достигается, что приводит к образованию морщин в виде заломов на одной или другой стороне лица.

Чтобы избежать подобных ситуаций, нужно следовать некоторым указаниям.

  • Для полноценного отдыха необходимо высыпаться, как минимум, семь часов каждую ночь в свежем воздухе.
  • не есть позже чем за 4 часа до сна;
  • Чтобы уменьшить вред от употребления большого количества жидкости перед сном, нужно отказаться от этой привычки.
  • Для вашего комфорта предлагается сон на матрасе и подушке ортопедической конструкции, специально подобранных с учетом ваших индивидуальных потребностей.

Как избежать

Если по утрам вас огорчает вид в зеркале, его можно быстро изменить всего за полчаса.

  • Чтобы улучшить кровообращение в коже, ополаскивайте ее прохладной водой.
  • Чтобы подготовить кожу к уходу, используйте кубик льда для легкого массажа лица в течение двух-трех минут.
  • Чтобы освежить взгляд и избавиться от темных кругов под глазами, нужно приложить специальные патчи.
  • Часто утром кожа, которая не получила достаточное количество влаги, имеет заметные вмятины. Помочь избавиться от таких морщинок может сыворотка с гиалуроновой кислотой.
  • Массаж утром с помощью мезороллера с тоненькими роликами – прекрасный способ для стимуляции производства коллагена и уменьшения мелких морщинок.
  • Косметолог предложит вакуумный массаж для восстановления и обновления кожи. Для устранения отеков и укрепления кожи под глазами доступны курсы лимфодренажных инъекций на основе пептидов (4-6 процедур с недельным интервалом).

Морщины можно разгладить при помощи введения геля с гиалуроновой кислотой. Такая процедура выполняется один раз и держится год.

То, как реагирует кожа человека утром, зависит от особенностей его организма.

Если отечность сохраняется длительное время, необходимо проконсультироваться с эндокринологом для нормализации гормонального баланса.