У каждой пары свой путь к счастью. Невозможно выделить конкретные факторы, определяющие гармоничные отношения. Однако, когда возникают трудности и разногласия, можно заметить признаки, указывающие на возможность разрыва. Воспользуйтесь советами психологов и решите для себя, есть ли у вашего союза перспективы для счастливого будущего.
Вы предоставляете положительные ответы на сложные вопросы.
Эксперты в области семейных отношений определяют важные индикаторы, положительные ответы на которые указывают на отсутствие взаимопонимания между партнерами. Среди них:
- Вы утратили связь с прежними идеалами и принципами нравственности?
- Вы не чувствуете поддержки со стороны партнера?
- Не готовы ли вы с партнером прийти к взаимоприемлемым решениям?
- Вы замечаете отсутствие взаимного уважения в ваших отношениях?
Если вы подтвердили все ответы, разрыв отношений станет неминуемым.
Отсутствие эмоциональной связи
Эмоциональная отстраненность – один из ключевых признаков кризиса в браке. По мнению психологов, общение, ограничивающееся поверхностными темами и лишенное глубокого смысла, может привести к необратимым последствиям для отношений. Для восстановления союза необходимо искренний и доверительный разговор с партнером. Если он избегает диалога, это может указывать на отсутствие желания продолжать отношения.
Нежелание бороться за отношения
По мнению психологов, ссоры и конфликты могут указывать на наличие крепких отношений в паре. Гораздо более негативный сценарий – это когда один или оба партнера проявляют полное равнодушие друг к другу и к ситуации. В подобной ситуации каждый начинает отдаляться от второй половинки и перестает стремиться к развитию отношений. Нежелание бороться за отношения – явный признак того, что брак находится в опасности.
Игра в одни ворота
В психологии, подобно экономике, используется концепция «анализа затрат и выгод». Если вы сравниваете свои усилия и усилия партнера и постоянно ощущаете себя менее успешным, это может указывать на серьезные проблемы в отношениях. Любой союз, включая брак, предполагает партнерство, в котором необходим сбалансированный обмен. Когда один человек прилагает усилия, а другой не делает ничего, такая «игра в одни ворота» может привести к расставанию.
В ваших мечтах нет текущего партнера
Рассмотрите свои мечты, цели и самые заветные желания. Если в вашем идеальном будущем отсутствует вторая половинка, это может быть тревожным сигналом. Возможно, вы подсознательно не представляете себя в будущем с этим человеком или его компания больше не вызывает у вас интереса. Даже если вы пока не осознаете неудовлетворенность браком, будущие ссоры, конфликты и разочарования проявят истинную причину проблемы. Постарайтесь понять, почему вы больше не видите себя рядом с партнером и какие шаги можно предпринять для улучшения ситуации.
Неверность
Неверность – одна из наиболее частых причин разводов. Недавние опросы показали, что люди считают измену «непростительным поступком». Это связано с тем, что после предательства и обмана доверие между партнерами разрушается. Искренние чувства уступают место подозрениям, страху и нервозности. Все эти факторы способствуют обострению конфликтов и, как следствие, разрыву отношений.
Местоимение «я» вместо «мы»
На протяжении четырех десятилетий психолог Джон Готтман изучал супружеские отношения и занимался прогнозированием разводов. В результате своих исследований он установил, что частый акцент на личном «я» вместо обращения «мы» указывает на отчуждение в паре. Это свидетельствует о том, что партнеры перестали воспринимать отношения как целостную систему, фокусируясь на собственных желаниях и интересах, а также на удовлетворении личных потребностей.
Нежелание признавать свою вину
По мнению психолога Лауры Дойл, навязчивое убеждение в том, что партнер ответственен за все проблемы, неизбежно приводит к разрыву отношений. Несправедливо и ошибочно считать, что только вы поддерживаете связь в вашем союзе и прилагаете все усилия для сохранения брака. Каждый человек стремится к тому, чтобы его понимали и слушали. Если партнер отказывается нести ответственность за возникающие трудности, союз вряд ли окажется долговечным.
Нежелание меняться
Если вы осознаете, что ваш брак переживает кризис, знаете причину проблемы, но не готовы ее решать, это может указывать на подсознательное принятие развода. Гораздо легче возлагать ответственность за все на партнера и ожидать, что отношения сами разрушатся. Психолог Джон Бити называет такую модель поведения «циклическим поведением». В этой ситуации есть два возможных решения: разорвать отношения или выбрать общий курс и двигаться вперед вместе с партнером.
Вредные привычки
Речь идет не о вредных привычках, деструктивном поведении и прочих подобных проблемах. Эксперт по межличностным отношениям Карен Финн определяет под этим отдаление от партнера, маскируемое под выполнение другой роли. Так, супруги могут начать воспринимать друг друга как «просто родителей», а не как «партнеров и любовников». В конечном счете это приводит к эмоциональному разрыву. Для сохранения долгосрочных отношений необходимо сочетать все эти роли, а не фокусироваться исключительно на какой-то одной.
Слова расходятся с действиями
Когда партнер нарушает обещания лишь эпизодически, это может быть допустимо, однако систематические нарушения – серьезный повод для беспокойства. Поступки более красноречиво демонстрируют истинные намерения человека, чем любые слова. Если же слова расходятся с действиями, это может свидетельствовать о необратимом кризисе в отношениях и отсутствии у партнера стремления сохранить брак.
Мучительное разочарование
По мнению психолога Карен Янг, продолжительное чувство неудовлетворенности в отношениях часто предвещает их завершение. Возможно, вы замечаете старания партнера, направленные на сохранение союза, однако вам этого оказывается мало. Со временем негативный эмоциональный настрой, неизбежно, приведет к разрыву.
Тайны и секреты
Когда между партнерами существует множество невысказанных секретов, их взаимопонимание ослабевает. Открытое общение — важнейший элемент крепких отношений, и его отсутствие может предвещать разрыв.
