Витамин F – это не витамина, а группа из двух полиненасыщенных жирных кислот: линолевой (из группы омега-6) и альфа-линоленовой (из группы омега-3).
Наталья Козлова
Основатель интернет-магазина экологически чистых товаров и бренда органической косметики 4fresh Beauty.
ИСТОРИЯ ВИТАМИНА F
Линолевую кислоту (LA) обнаружил в 1844 году швейцарский учёный Фредерик Сак, а альфа-линоленовую (ALA) — австрийский учёный Карл Хазура в 1887 году. Оба изучали свойства растительных масел. Впервые комбинацию LA и ALA назвали витамином F (от английского слова fat), что буквально переводится как «витамин жир», в 1934 году учёные Эванс, Лепковски и Мерфи.
Его отнесли к витаминам из-за наблюдения, что недостаток его в рационе негативно влияет на здоровье (медленное заживление ран, повреждения и сухость кожи), а ежедневный прием даже одной капли вещества способен корректировать эти состояния. Такая высокая биологическая эффективность тогда ассоциировалась исключительно с витаминами.
Изначально про витамин F упоминали только в исследованиях о питании…но уже в 1936 году доктор Мэри Имоджен Шепард. впервые заговорила о витамине F в косметикеИзучение показало, что крем на основе этого витамина способен избавить от экземы, шелушений и перхоти. Шеперд также предположила, что многие лечебные мази того времени могли быть эффективны не из-за предполагаемых свойств включенных в них активных компонентов, а из-за природы основы. Основой были масла, содержащие витамин F. Позже определение комбинации LA и ALA как витамина опровергли, и вещество отнесли к незаменимым жирным кислотам.
ВИТАМИН F В КОСМЕТИКЕ
Хотя полезные свойства витамина F были известны более 85 лет назад, о нём говорят мало. Производители акцентировали внимание на полезных маслах, содержащих LA и ALA, а не на самих этих кислотах в средствах по уходу за кожей. Потребителям легче запомнить названия масел (оливковое, льняное, соевое), чем сложные наименования полиненасыщенных жирных кислот.
Популярность здоровой сияющей кожи и стремление выглядеть привлекательно с возрастом побудили нас обратить внимание на старый добрый витамин F.
Intensive hydration and nourishment are key for skin health. In this regard, LA and ALA prove to be indispensable components.
Достижения химии позволили применять эти кислоты в чистом виде, а не только в масле. Это расширяет возможности экспериментирования с составом и структурой, увеличивает конечную концентрацию активных веществ.
ВИТАМИН F: ПОЛЬЗА ДЛЯ КОЖИ
Витамин F — это полезный жир, смесь липидов, которая содержится в семенах чиа, миндале, соевых бобах и многих растительных маслах, таких как подсолнечное и горчичное. Полезен витамин F не только в продуктах питания, но и в составе косметических средств: от крема до шампуня.
Рассмотрим характеристики этого компонента в косметике.
Этот крем обеспечивает хорошее увлажнение кожи и защищает её от обезвоживания.
― усиливает барьерные функции кожи;
― уменьшает высыпания при акне;
― успокаивает и оказывает противовоспалительное действие;
Это средство можно использовать при проблемах с кожей, например, дерматите, экземе и розацее.
Средства с этим активом особенно полезны людям с сухой и/или чувствительной кожей, а также имеющим экзему, дерматит, ихтиоз. Для кожи лица витамин F будет полезен при повреждении защитного барьера, сухости и покраснениях, — говорит Мария Лапина, врач-дерматолог, косметолог, трихолог.
Витмиin F необычен своей универсальностью.
Как компонент по уходу за кожей, его можно использовать для всех типов кожи: зрелой, проблемной, атопичной и так далее. нет побочных эффектов.
