Ребёнков часто ругают за привычки, например, грызть ногти, качаться на стуле или сосать палец. Один выговор не поможет им избавиться от этих действий, которые, по словам экспертов, могут продолжаться всю жизнь.
Психолог Ольга Иванова объяснила, что детские привычки, кажущиеся родителям нежелательными, в действительности помогают детям преодолевать стресс.
Родители не любят подобного поведения детей, поскольку в детстве самим говорили, что оно неправильно. Для ребенка это механизм приспособления: плохая привычка формируется как ответ на перенесённое потрясение.
Некоторые модели поведения формируются в раннем детстве при возникновении сложных ситуаций. К примеру, привычка грызть губы может появиться у ребёнка, если в младенчестве он испытывал сильную тоску от отсутствия матери. Если малыш переживал стресс без предмета для сосания, позднее он может начать кусать губы, сдирать щеки или выполнять другие подобные действия. Но если во рту находился палец, ребёнок будет тянуть его в рот при каждом новом стрессе, поскольку психика возвращается к первому травмирующему опыту.
Другие привычки, например жевание предметов или укусы, обычно появляются во время прорезывания зубов. Если этот период совпадает со стрессом, ребенок может грызть карандаши или кусаться людям. Это реакция на раздражение, которая успокаивает малыша.
Дети иногда дерутся или толкаются, потому что им не хватает физического взаимодействия или умения справляться с гневом без агрессии. Помочь можно, предложив ребенку действовать руками: разрешить порвать бумагу, бросать игрушки или рисовать с силой.
Специалист утверждает, что привычка завить прядь волос вокруг пальца или поводить ногой свидетельствует об ощущении внутреннего напряжения. Организм, таким образом, стремится снять напряжение посредством однообразных движений.
Специалист отметила, что избавиться от привычки, основываясь лишь на наставлениях и ограничениях, невозможно без осмысления первопричинного травматичного случая. Для оказания помощи ребёнку необходимо…
- Проконсультироваться с дитящим психологом о мотивах поступков.
- Дайте ребенку возможность свободно показывать чувства.
- Изменять свое поведение так, чтобы ребёнок не чувствовал ответственности за плохой настрой взрослых.
- Научите ребенка выражать свои эмоции.
По словам Ивановой, вредные привычки — это не просто способ приспособиться, но и возможное отражение внутренней неудовлетворённости, которую ребёнок не может описать словами.
Психолог Александра Изюменко утверждает, что дети могут начать употреблять алкоголь и табак, пытаясь выглядеть старше.
