Екатерина Халеева
врач — дерматолог-косметолог клиники превентивной медицины ZENLevitation
КАКИЕ ПРИЗНАКИ У ОБЕЗВОЖЕННОЙ КОЖИ?
Существуют различные признаки: ощущение сухости и стянутости сразу после умывания, шелушение в некоторых местах, возможные высыпания, утрата привычного цвета лица и упругости, а также появление мелких мимических морщин. У людей с жирной кожей, наоборот, можно заметить излишний блеск в проблемных зонах, более выраженное проявление расширенных пор и, также, шелушение отдельных участков.
ПОЧЕМУ КОЖА СТАНОВИТСЯ ОБЕЗВОЖЕННОЙ?
Факторы, вызывающие проблему, могут быть связаны с внутренними процессами организма: например, дисбаланс ионно-электролитного баланса, гормональные нарушения, избыточное употребление алкоголя, никотина или кофеина, дефицит витаминов, вызванный нездоровым питанием, некорректный выбор косметических средств и продуктов для очищения кожи, а также психоэмоциональное напряжение. Однако существуют и внешние причины, такие как зимние условия, когда кожа становится особенно сухой из-за мороза и отопления.
В условиях низких температур и сильного ветра сальные железы снижают выработку подкожного жира, что в сочетании с теплым помещением, имеющим сухой воздух, приводит к нарушению гидролипидного баланса и ослаблению защитного барьера кожи. Именно поэтому в морозную погоду наблюдается ухудшение её состояния.
КАК ПОМОЧЬ КАК ВОССТАНОВИТЬ УВЛАЖНЕНИЕ СУХОЙ КОЖИ В УСЛОВИЯХ ДОМАШНЕГО УХОДА?
Включите в ежедневный уход интенсивно увлажняющую сыворотку и тоник, даже если ранее обходились без них. Попробуйте дополнить привычный набор концентрированными увлажняющими масками — не ленитесь и используйте их до трех раз в неделю.
При уходе за кожей необходимо следовать определенной последовательности действий. Для удаления макияжа применяйте молочко или мицеллярную воду (обязательно смойте их после использования, даже если на упаковке указано иное). Затем умойтесь мягким гелем или кремом, нанесите небольшое количество тоника на ватный диск и протрите кожу, а впоследствии увлажните ее сывороткой и кремом, подобранными с учетом вашего типа.
ЧТО ИСКАТЬ В СОСТАВАХ? Какие компоненты необходимы для восстановления обезвоженной коже?
Обратите внимание на кремы, содержащие декспантенол, глицерин, сорбитол, гликоли, гиалуроновую кислоту, аминокислоты, мочевину и AHA-кислоты. Данные ингредиенты способствуют поддержанию оптимального уровня увлажненности и защищают кожу от неблагоприятных факторов внешней среды.
КАКИЕ СРЕДСТВА ЛУЧШЕ НЕ ИСПОЛЬЗОВАТЬ, КОГДА КОЖА ОБЕЗВОЖЕНА?
При недостатке влаги в коже рекомендуется избегать использования косметических средств с большим количеством активных кислот и поверхностно-активных веществ. На период восстановления также следует воздержаться от механической чистки лица и других процедур с агрессивным воздействием.
Какие косметические процедуры могут оказаться полезными ПРИ ОБЕЗВОЖИВАНИИ КОЖИ?
Наиболее действенным способом борьбы с обезвоживанием кожи являются инъекции: мезотерапия с использованием гиалуроновой кислоты и аминокислот, биоревитализация и PRP-терапия.
КАКИЕ ЕЩЕ ПРАВИЛА НУЖНО СОБЛЮДАТЬ, ЧТОБЫ ПОМОЧЬ КОЖЕ ПРИ ОБЕЗВОЖИВАНИИ?
Включите в свой рацион рыбу жирных сортов, такую как скумбрия, семга или форель, а также оливковое масло, семена льна и орехи. Эти продукты, содержащие насыщенные жирные кислоты, способствуют поддержанию упругости кожи.
