О том, какой день недели самый сложный для здоровья, aif.ru рассказал… Заур Хатшуков, ассистент кафедры профилактики детских болезней Института материнства и детства Пироговского университета. .
Научно сложно доказать, увеличивается ли накопленная усталость к четвергу, но считается, что именно в этот день недели её уровень может быть наибольшим, а к пятнице, с приближением отдыха, появляется психологическая готовность завершить дела.
Наше самочувствие тесно связано с мыслями, поскольку мы социальные существа, склонные к планированию. Зная, что завтра — выходной или сегодня можно хорошо отдохнуть, мы предвкушаем положительное влияние на состояние. Четверг же может восприниматься как тяжёлый день из-за учебных занятий и подготовки к выходным.
Предвкушение выходных во время короткой рабочей недели заряжает энергией и побуждает к занятию любимым делом. Родителям важно различать имитацию в поведении ребенка и настоящие проблемы.
Многие исследования изучают внутрисемейные процессы, помогающие родителям лучше понимать ребёнка и строить с ним доверительные отношения. Чувства важны и не должны быть отвергнуты, как, например, при головной боли, когда человек говорит о болях в голове.
