Ответ эксперта 0
Вероятно, вы замечали, как многие люди в вашем окружении время от времени выполняют упражнения для кистей рук, которые сопровождаются заметным хрустом. Каков потенциальный вред для суставов, если прибегать к такой привычке?
Об этом aif.ru рассказал марк Алексанян — врач травматолог-ортопед, старший научный сотрудник отделения хирургии позвоночника Научного центра хирургии имени академика Б. В. Петровского, кандидат медицинских наук.
Хруст возникает из-за схлопывания газовых пузырьков в синовиальной жидкости, выполняющей функцию смазки суставов. Это не является трением костей и не свидетельствует о «стирании хрящей». Исследования, проведенные среди людей, склонных к хрусту пальцами, не показали связи с артритом или повреждением суставов. Однако, следует избегать резких и частых манипуляций. Если хруст сопровождается болью, отёком или скованностью, это может указывать на травму, артроз или воспаление, и в этом случае рекомендуется консультация с врачом.
| Подписывайтесь на АиФ в Телеграм и MAX |
