Вот что остается с нами после расставания.

Мужчины уходят, но их привычки остаются, словно принадлежащие нам. Иногда возникает ощущение, что мы всегда так поступали. Мы не осознаем, что эти привычки не приносят нам никакой пользы. В отношениях они раздражали поведение мужчин, а теперь мы все чаще замечаем его у себя.

Итак, наиболее распространенные вредные привычки мужчин, по мнению женщин, они продолжают преследовать нас даже после завершения отношений.

1. Поздние ужины

У мужчин существует обыкновение не принимать пищу в течение дня, а затем устраивать обильный вечерний перекус. И даже если вы не придерживаетесь подобной привычки, со временем можете к ней присоединиться. Похоже, это свойственно мужской природе. Начать может с простого салата, а затем к нему присоединятся пицца, картофель, макароны, небольшой кусок торта и сладости. Ведь вместе делать что-либо гораздо приятнее, и еда пропадает с удивительной быстротой.

2. Отсутствие завтраков

После обильного ужина вечером аппетита на бутерброды, яичницу или овсяную кашу утром скорее всего не появится. Возможно, вы ограничитесь лишь кофе и стаканом воды. Однако завтрак – это начало дня и стимул для запуска всех энергетических процессов. Пропуск сбалансированного завтрака может привести к перееданию во второй половине дня, что, в свою очередь, приведет к плотному ужину. Так образуется порочный круг, который может спровоцировать увеличение веса и утренний отек лица.

3. Босиком по квартире

Бегать босиком – занятие, безусловно, приятное. Особенно если это пробежки из постели в ванную или на кухню. Однако со временем это становится привычкой. Вы ступаете по холодному полу, поверхность которого не всегда идеально чиста. Иногда вы чувствуете холод и растираете замерзшие конечности, иногда стряхиваете крошки, прилипшие к ступням. И в самый неожиданный момент, когда вы торопитесь и делаете прыжок, вы можете приземлиться на потерянную и вновь найденную застежку от серьги.

4. Громкая музыка вечером

Когда-то вы скрывали свои любовные эксперименты и голосовые импровизации под звуки музыки. Но теперь больше нечего скрывать, а громкая музыка перед сном перевозбуждает нервную систему, что приводит к проблемам с засыпанием и тревожным сновидениям. В этих снах, к слову, вы можете увидеть его и ваши прежние совместные импровизации. Мозг устроен именно таким образом: музыка активизирует в нем забытые воспоминания. Поэтому, если слушать ту самую музыку перед сном, существует вероятность никогда его не забыть.

5. Делать все в последнюю минуту

Все мы подвержены этому. Не стоит возлагать вину за произошедшее на бывшего партнера, однако, если вы активно поддерживали друг друга и даже соревновались в стремлении выполнить задачу в последний момент, то есть вероятность, что теперь вы будете соперничать с самим собой: успеете — не успеете, справитесь — не справитесь, станете другим. Существует риск существенно затянуть сроки и заработать нервное тиковое состояние, работая над заданием в сжатые временные рамки.

6. Есть снеки

Мужчины чаще подвержены вредным привычкам, и вы, возможно, иногда поддавали этому, присоединяясь к ним и съедая несколько чипсов или бутербродов. Перекусы могут вызывать своего рода зависимость, поскольку мы привыкаем к их яркому вкусу и простоте доступа. Поэтому, даже если нет с кем разделить этот момент, мы можем сами себя подбадривать обещанием съесть «всего пару чипсов». А затем начнется бесконечная череда оправданий, и вы не заметите, как целая пачка снеков будет съедена.

7. Порядок-беспорядок

Часто мужчины менее склонны к поддержанию идеального порядка в доме. В результате, привыкнув к обстановке с предметами, расположенными в произвольном порядке, вы можете неосознанно продолжать воспроизводить подобную картину, переставая возвращать вещи на свои места. Поскольку в период совместной жизни вы испытывали счастье, беспорядок может вызывать ассоциации с теми беззаботными и радостными днями.