Тактика лечения определяется показателями тонометра, и ключевым является точность полученных результатов. Ниже перечислены факторы, способные повлиять на них.
фото:
iStock
Некорректные показания тонометра, превышающие нормальные значения, часто провоцируют немедленное применение медикаментов. Это может привести к резкому снижению артериального давления, и в отдельных ситуациях существует риск инсульта.Новости СМИ2
Соблюдение инструкций при измерении артериального давления имеет первостепенное значение.
Александр Шишонин
Медицина
Руководитель и главный врач клинического комплекса «Клиника Доктора Шишонина», кандидат медицинских наук.
Не тот прибор
По словам врача Александра Шишонина, распространенная ошибка заключается в использовании электронного устройства для измерения артериального давления. Он подчеркивает, что наиболее точные показатели демонстрирует механический прибор, поэтому рекомендуется освоить измерение давления с помощью механического тонометра.
Чем же плох удобный электронный вариант?
На точность показаний электронного прибора влияют различные факторы: состояние электросети, уровень заряда батарей, а также положение манжеты, даже незначительное смещение вверх или вниз может привести к ошибке, как отмечает эксперт.
Техника оказалась чрезмерно чувствительной, что приводит к неточным и зачастую завышенным результатам измерений. Это является существенной проблемой для всех электронных тонометров, поскольку они запрограммированы на интерпретацию любых сомнений относительно уровня давления в сторону повышения показателей. В связи с этим, электронные приборы не рекомендуются для систематического контроля артериального давления.
Неподходящее время для измерения
Неправильно измерять артериальное давление сразу после пробуждения, не вставая с постели.
«Вы проснулись, умылись и даже сделали зарядку, после чего позавтракали. Через полчаса после завтрака можно измерить артериальное давление. Именно в это время это будет наиболее корректно. К тому моменту организм окончательно проснется и придет в рабочее состояние, что позволит вам узнать свое реальное рабочее давление», — объясняет Шишонин.
По словам врача, показатели артериального давления, измеренные сразу после пробуждения, могут быть неточными.
По словам доктора, показатели могут быть ниже из-за того, что во время сна артериальное давление, как правило, снижается. У людей с гипертонией давление к утру может повышаться, но это не обязательно отражает стабильные значения, которые наблюдаются в течение дня.
Мерить давление слишком часто
Регулярное измерение артериального давления — полезная привычка. Однако нежелательно формировать психологическую зависимость от тонометра.
Александр Шишонин предостерегает: если врач рекомендовал измерять артериальное давление один-два раза в день, а вы стали делать это 10-15 раз, это может вызвать сильный стресс, который противопоказан людям с гипертонией. Такая частота измерений приводит к негативному психологическому воздействию и может спровоцировать увеличение дозы лекарственных препаратов. В некоторых случаях, из-за боязни высокого давления, люди принимают слишком много таблеток, что приводит к резкому снижению артериального давления и риску развития ишемического инсульта.
Врач рекомендует регулярно, не реже одного раза в неделю, измерять артериальное давление, используя следующую методику:
Утром проводим измерение через полчаса после приема пищи. Фиксируем полученные значения.
Повторяем измерение через 15 минут. Записываем полученное значение.
Показатели артериального давления будут измерены через 15 минут, после чего они будут зафиксированы.
Истинное давление определяется как среднее арифметическое значение этих трех показателей.
Чтобы получить точные результаты, кардиологи советуют проводить измерение артериального давления, поместив руку с манжетой на столе на уровне сердца. Важно при этом опираться на спинку стула всей спиной, не скрещивать ноги и обеспечивать плотное соприкосновение ступней с полом.
