Прическа с выразительным объемом и сиянием, достойная голливудских знаменитостей.
Здоровые, пышные и красивые волосы – все более редкое явление, вызывающее зависть. На структуру и внешний вид волос негативно влияют стресс, недостаток сна, несбалансированное питание, неблагоприятная экологическая обстановка и, конечно, неправильный уход. Мы узнали у Анны Гале, врача-трихолога и основательницы бренда натуральной косметики ANNA GALE, о том, как обеспечить волосам необходимый уход, чтобы вернуть им блеск и объем.
5 правил по уходу за волосами:
1. Позаботьтесь об очищении
Эффективный уход за волосами начинается с правильного очищения, поскольку без него другие средства будут малоэффективны. Для бережного и тщательного удаления загрязнений с кожи головы рекомендуется проводить пилинг примерно раз в 7-10 дней.
Регулярное использование пилинга способствует нормализации выработки кожного сала и уменьшает количество бактерий, вызывающих воспаления. Уже после первого применения можно заметить улучшение состояния волос, которые выглядят ухоженными, как после посещения салона.
Выбирайте шампунь, соответствующий вашему типу кожи головы.
Зачастую роль шампуня в поддержании здоровья волос недооценивают, и люди совершают ошибку, выбирая средство, ориентируясь на состояние длины, а не на тип кожи головы. Это особенно актуально для женщин с длинными волосами, поскольку длина может казаться сухой, несмотря на то, что кожа головы склонна к жирности.
При выборе шампуня важно учитывать тип кожи головы, поскольку только в этом случае он будет эффективно решать поставленные задачи. Шампуни для сухих волос обеспечивают увлажнение кожи головы, а для жирных – помогают нормализовать выработку себума. Неправильно подобранное средство может спровоцировать зуд, шелушение и появление перхоти.
3. Минимизируйте механическое воздействие
Дайте своим волосам отдохнуть, избегайте тугих причесок с использованием резинок и заколок, а также прекратите использование фенов и инструментов для укладки, работающих при высокой температуре. Эти факторы негативно влияют на структуру волос, делая их более хрупкими. Кроме того, скрабы с абразивными частицами также могут нанести вред волосам, принося больше вреда, чем пользы.
4. Не спите с мокрыми волосами
Не рекомендуется засыпать с влажными волосами, поскольку в таком состоянии они более уязвимы и подвержены повреждениям. К тому же, трение о подушку усугубляет ситуацию, приводя к спутыванию и потере эластичности волос.
При таком состоянии волосы начинают интенсивно выпадать. Проблема выпадения волос остается актуальной, поскольку к 30-40 годам алопецией страдает значительная часть населения. Поэтому важно своевременно начинать лечение с использованием проверенных средств.
Сыворотка ANNA GALE, разработанная для стимуляции роста волос и борьбы с их выпадением, обеспечивает волосы необходимыми питательными веществами уже на стадии активного роста и препятствует преждевременному переходу в фазу покоя.
5. Не используйте многофункциональные средства
Не стоит приобретать средства, обозначенные как «17 в 1». Лучше отдать предпочтение бальзамам и маскам, которые восстанавливают структуру волос после мытья, упрощают расчесывание и обеспечивают увлажнение и питание от корней до кончиков.
Использование подходящего шампуня и бальзама – это эффективное сочетание, которое поможет улучшить состояние волос, придать им здоровый вид и естественный блеск. Благодаря глубокому очищению, волосы лучше усваивают полезные вещества, что обеспечивает интенсивное восстановление и стимулирует их рост.
