Некоторые знаменитости заставляют поверить в существование легенды о волшебных яблоках, дарующих вечную молодость. Как иначе объяснить, что в 60 лет они выглядят не старше 40? Novate.ru делится некоторыми секретами красоты звезд – возможно, эти методы окажутся полезными и для вас?
1. Сальма Хайек
Сальме Хайек 55 лет
Актрисе, которой в сентябре исполнится 56 лет, удается поддерживать не только безупречную фигуру, но и превосходное состояние кожи. В своем блоге Сальма поделилась некоторыми секретами, благодаря которым ей всегда удается выглядеть великолепно. Одним из них является апельсиновый коктейль, включающий цитрусовые, черный перец, куркуму и облепиху. Кроме того, актриса отметила, что не использует умывалки по утрам. По ее словам, если тщательно очищать кожу вечером, то после пробуждения она не потребует использования косметических средств – достаточно будет просто ополоснуть ее водой.
2. Холли Берри
Холли Берри 55 лет
Многие фанаты уверены, что актриса скрывает секретный источник красоты и молодости, однако Холли Берри заявляет, что ее привлекательность – результат образа жизни и определенных привычек, которые она поддерживает на протяжении многих лет. Прежде всего, она не использует декоративную косметику вне съемочной площадки, чтобы дать коже возможность восстановиться. В такие периоды 55-летняя актриса использует только средства по уходу. Если же макияж необходим, она очищает кожу розовой водой. Кроме того, Холли придерживается сбалансированного питания. В молодости у нее диагностировали диабет второго типа, поэтому она избегает продуктов с высоким содержанием сахара. Также звезда исключила из своего рациона картофель, макароны, пиццу, хлеб и продукты, богатые крахмалом. Наконец, актриса регулярно занимается физическими упражнениями и рассказывает о своих достижениях в социальных сетях. Ей нравятся кардиотренировки, и она выполняет упражнения с небольшим весом.
3. Николь Кидман
Николь Кидман 55 лет
Внешность 55-летней актрисы претерпела заметные изменения, что не осталось незамеченным у ее поклонников. Несмотря на то, что Николь Кидман с юмором отзывается о пластической хирургии и косметических процедурах, ее лицо свидетельствует об обратном. Однако, как гласит пословица, полагаться на специалистов – это хорошо, но и самому не стоит лениться. Актриса прилагает немало усилий для сохранения красоты и молодости: она регулярно занимается спортом, употребляет в пищу исключительно фермерские продукты и ежедневно медитирует.
Николь также принимает витаминные комплексы для укрепления ногтей и улучшения состояния волос, регулярно делает маски. Еще один прием, который использует актриса, – ванны с добавлением большого количества увлажняющего масла. Когда после напряженного рабочего дня нет сил на умывание мицеллярной водой, она прибегает к очищающим салфеткам. В повседневной жизни Кидман, подобно Берри, старается не использовать декоративную косметику, а для предотвращения фотостарения звезда всегда использует солнцезащитный крем.
4. Дженнифер Энистон
Дженнифер Энистон 53 года
Звезда популярного сериала «Друзья» часто удивляется отзывам о своей внешности, отмечающим её прекрасный вид в зрелом возрасте. Актриса убеждена, что с годами люди не ухудшаются, а трансформируются. Однако, Дженнифер уделяет большое внимание уходу за собой. Её день начинается со стакана сока сельдерея, после чего она выпивает разбавленный яблочный уксус, а завтракать она начинает только через полчаса.
В сети также доступен рецепт популярного салата Энистон, который она употребляла в пищу на протяжении всего времени съемок сериала «Друзья». В состав салата входят нут, булгур, огурцы, зелень, фисташки и сыр фета. Актриса делится тем, что нередко ест хлеб и не опасается его влияния на свою фигуру. Кроме того, Дженнифер принимает коллаген и систематически занимается спортом – ежедневно по полтора часа. Она прыгает на скакалке, выполняет силовые упражнения и интенсивно работает с эспандерами. Особое предпочтение Дженнифер отдаёт йоге и боксу.
5. Джулианна Мур
Джулианне Мур 61 год
В интервью 61-летняя Джулианна Мур признается, что без особого волнения реагирует на вопросы о своей внешности, однако не забывает об уходе за кожей и волосами. Одним из ее самых предпочтительных продуктов является масло для волос, которое дарит блеск, сияние и обеспечивает уход. Кроме того, актриса регулярно применяет кремы с SPF-фильтром, которые незаменимы для ее светлой кожи, а также использует ВВ-крем. Джулианна называет последнее средство необходимым, поскольку оно визуально выравнивает тон кожи и позволяет избежать эффекта неестественности.
Мур очень внимательно относится к своему питанию. В ее рационе – рыба и органические овощи, исключены молочные продукты и сладости. Для поддержания физической формы она несколько раз в неделю бегает и практикует йогу, а также включает в свою программу силовые и аэробные упражнения.
6. София Вергара
Софие Вергара 50 лет
София Вергара, американская актриса, которая в июле отметила свой 50-й день рождения, вызывает восхищение не только среди поклонников, но и среди коллег – и неудивительно, ведь у нее такая прекрасная фигура! Однако знаменитость утверждает, что ее секрет не заключается в строгих диетах и постоянных занятиях спортом. Она полагает, что необходимо позволять себе есть то, что приносит удовольствие, и выбирать физические упражнения, которые нравятся. Поэтому актриса предпочитает йогу, пилатес и энергичные латиноамериканские танцы, а силовые и кардиотренировки избегает.
София Вергара отдаёт предпочтение ярко-розовой помаде, которая стала её любимым бьюти-продуктом и всегда находится под рукой. Даже находясь дома, актриса не отказывается от возможности выделить красоту своих губ, чтобы порадовать мужа. Для создания фирменного кошачьего взгляда она использует коричневый карандаш.
7. Дженнифер Гарнер
Дженнифер Гарнер 50 лет
Актриса, известная по сериалу «Шпионки», уделяет особое внимание защите от солнечных лучей. Дженнифер убеждена, что именно средство с SPF помогает сохранить молодость ее кожи, поэтому использует его ежедневно. Еще один важный продукт в ее косметических процедурах – масло с ретинолом. По словам актрисы, любая женщина, женщина, достигшая 40-летнего рубежа, должна подобрать подходящий ретиноловый продукт.
Гарнер является большой любительницей спорта, особенно ей нравятся кардиотренировки, поскольку они помогают эффективно справляться со стрессом. Кроме того, она увлечена боксом, интерес к которому возник после работы над одним из кинопроектов.
Дженнифер рассказывает, что ежедневно умывается дважды – утром и вечером. Если же после рабочего дня не хватает сил, она использует влажные салфетки. Кроме того, она избегает использования фена, поскольку полагает, что горячий воздух может негативно повлиять на волосы, предпочитая, чтобы они высыхали самостоятельно.
8. Дженнифер Лопес
Дженнифер Лопес 53 года
По утверждению знаменитой актрисы и певицы, в 53 года она ощущает себя на 20 лет. Мы с готовностью поддерживаем ее слова, ведь Джей Ло – одна из самых привлекательных звезд Голливуда. Дженнифер уделяет большое внимание физической форме – даже в день рождения или перед концертом она не пропускает тренировки, поскольку считает, что заботиться о теле необходимо регулярно. Знаменитость предпочитает разнообразие в занятиях: бег, велосипед, медитации, танцы.
Чтобы кожа выглядела чистой и сияющей, Лопес применяет гликолевую кислоту, высоко оценивая ее отшелушивающие свойства. Средство особенно эффективно на загорелой коже, которая с возрастом теряет упругость, и актриса уверена, что именно благодаря этой кислоте ее кожа выглядит здоровой и свежей. В плане питания у Джей Ло придерживаются довольно строгих правил – ее подтянутая фигура и рельефный пресс тому подтверждение. Когда возникает желание съесть что-то нездоровое, актриса выбирает продукты с высоким содержанием белка, так как они быстро насыщают и поддерживают мышечную массу.
9. Анджела Бассетт
Анджеле Бассетт 63 года
Подобно Дженнифер Энистон, Анджела Бассетт относится к возрасту с философским спокойствием. Она считает, что 60 лет соответствуют 40, а 70 – 50. Благодаря позитивному психологическому настрою и снижению уровня стресса, актриса сохраняет потрясающий внешний вид без использования пластической хирургии и инъекций красоты. Анджела выбирает косметические средства, тщательно проверяя их соответствие ее типу кожи. Звезда уделяет большое внимание физической активности – дважды в неделю она тренируется с персональным тренером, чтобы поддерживать отличную форму в свои 63 года.
Один из секретов успеха знаменитости – сбалансированное питание. Хотя она выступает против строгих диет, голодовок и существенных ограничений в питании, Бассет отказалась от молочных продуктов и сладостей в своем рационе.
Не упустите возможность ознакомиться с информацией об восьми знаменитостях, отличающихся необычной внешностью, чей облик копируют многие поклонники
И для дополнительной информации посмотрите видеоролик, в котором опытные хозяйки рассказывают о применении пузырчатой плёнки при оклейке окон
