В чем заключается суть баночного массажа и в каких случаях его применяют? Медицинский центр «Доктор Питер» обсудил детали этой методики с реабилитологом, чтобы определить, какие заболевания она помогает облегчить и для кого она противопоказана.
фото:
iStockphoto/Gilitukha
Существует множество техник массажа, применяемых для стимуляции кровообращения, снятия мышечного напряжения и снижения уровня стресса.
Рассмотрим вакуумный метод, используемый как в лечебных, так и в косметических целях. Владимир Бондаренко, специалист по физической реабилитации и механике тела, основатель и руководитель Центра механотерапии, подробно рассказывает о процессе проведения и его результатах.
Владимир Бондаренко
Медицина
Владимир Бондаренко — эксперт в области физической реабилитации и механики тела, основатель и руководитель Центра механотерапии имени Густава Цандера, обладающий более чем 20-летним опытом работы.
Баночный массаж: как проходит и чем полезен
Аппарат для вакуумного массажа позволяет использовать до 24 банок одновременно, которые различаются по размеру в зависимости от задач и особенностей процедуры. Основной терапевтический эффект достигается за счет колебаний давления внутри банок, что способствует решению определенных проблем со здоровьем.
Начальные настройки могут быть установлены в диапазоне от 2 до 6 атмосфер, при этом во время процедуры давление будет динамически корректироваться в соответствии с выбранным режимом. Медицинские банки традиционного типа не способны обеспечить аналогичный эффект, так как в них поддерживается постоянное давление. В процессе вакуумного массажа используются дополнительные насосы, которые и создают терапевтическое воздействие.
Вакуумная терапия может быть полезна как для людей без патологий, так и для пациентов с заболеваниями опорно-двигательного аппарата и другими медицинскими проблемами.
Какие физиологические изменения происходят в организме после проведения процедуры?
Кровь и лимфа
Восстанавливается отток крови по венам, нормализуется лимфодренаж и устраняются признаки застойных процессов.
Мышцы
Снимается мышечное напряжение и уменьшаются неврологические боли. Процедура оказывает положительное воздействие на фасции, находящиеся непосредственно под кожей. С помощью вакуумного аппарата возможно активное воздействие на соединительную ткань и проведение миофасциального релиза – техники массажа, предназначенной для расслабления мышц. Фасции могут быть подвержены спазмам, перекручиванию или скомканности, однако после проведения вакуумного баночного массажа они разглаживаются и выравниваются.
Суставы
Баночный массаж эффективен при артрозах, способствует улучшению обмена веществ и кровоснабжения суставов, помогает избавиться от болевых ощущений и восстановить их подвижность. Благодаря этому, лекарственные препараты, которые обычно принимают пациенты с таким диагнозом, начинают лучше усваиваться соединительной тканью после сеанса массажа.
Кому нельзя проводить процедуру
Не рекомендуется применять при болезнях сердечно-сосудистой системы в период обострения, например, в состоянии после инфаркта миокарда или инсульта. В подобных ситуациях целесообразно проконсультироваться с врачом и отложить процедуру на некоторое время.
Заболевания кожи нуждаются в деликатном обращении и персонализированном лечении.
Людям с гипертонической болезнью выраженной степени (3-4 стадия) не следует прибегать к баночным массажам.
Варикозное расширение вен и трофические язвы: применение вакуумных воздействий может спровоцировать обострение состояния, поэтому от этой процедуры лучше воздержаться.
Важные правила проведения массажа
Применение банок допустимо, однако при условии выполнения определенных требований:
До начала терапии требуется предварительная подготовка организма в соответствии с рекомендациями специалиста;
Эффективность процедуры будет заметна только при проведении курса лечения;
После первичной сессии необходимо выдержать определенный интервал, чтобы гематомы осветлелись или полностью рассосались. У некоторых пациентов это занимает около недели, тогда как у других процесс может затянуться на более длительный срок.
«Аппаратный массаж с использованием банок – это зарекомендовавший себя способ воздействия, который способствует улучшению кровотока, уменьшению мышечного напряжения и активизации метаболических процессов, – заключает Владимир Бондаренко. – Он широко используется для профилактики, восстановления организма и в косметических целях. Для достижения наилучших результатов рекомендуется комбинировать массаж с другими методами реабилитации. Важно обращаться к квалифицированным специалистам, имеющим медицинское образование, чтобы исключить вероятность неблагоприятных последствий».
