По мере роста ребенка встает вопрос о начале прикорма. Это особенно актуально для младенцев, получающих искусственное питание. Хотя его состав и напоминает грудное молоко, оно не может полностью заменить его. Чтобы обеспечить организм малыша необходимыми питательными веществами, важно расширить рацион. Многие матери хотят знать, как правильно начать вводить прикорм в шесть месяцев при искусственном вскармливании. В данной статье будут рассмотрены особенности этого процесса, а также его положительные и отрицательные стороны.
Когда вводить прикорм
Детям, получающим питание искусственным молоком, начинать прикорм обычно предлагают раньше, чем грудным младенцам. Вопрос о сроках введения новых продуктов до сих пор вызывает дискуссии среди педиатров. Некоторые специалисты рекомендуют начинать знакомство с новой пищей в 3 месяца, в то время как другие считают необходимым отложить этот момент как минимум до 4,5 месяцев. Это связано с тем, что смеси не могут адаптироваться к индивидуальным потребностям ребенка и изменять свой состав жиров.
Особое значение имеет прикорм для младенцев, у которых наблюдается недостаточный набор веса, а также признаки анемии или авитаминоза. Это не предполагает, что детей, питающихся искусственным молоком, следует приучать к прикорму уже в трехмесячном возрасте. Все зависит от индивидуальных особенностей развития. Родителям рекомендуется начинать введение прикорма примерно в 6 месяцев.
Шесть месяцев — наиболее подходящий период. Нервная, пищеварительная и выделительная системы ребенка обычно достаточно укреплены к этому времени. Однако потребность в энергии возрастает. В этом возрасте многие дети начинают самостоятельно сидеть, пробуют ползать и совершают другие действия.
Запоздалое введение прикорма может привести к задержке в развитии ребёнка, поскольку это отодвигает начало употребления твёрдой пищи.
Как определить, что пора вводить прикорм ребенку
Часто матерей интересует вопрос: нужен ли прикорм в шесть месяцев для младенцев, получающих искусственное вскармливание? Как правило, ребёнок сам проявляет потребность в более питательной пище. Заметить это довольно просто: малыш постоянно испытывает голод, становится капризным. Кроме того, у ребёнка, который не получает достаточного количества еды, может наблюдаться снижение веса.
Если младенец употребляет адаптированную смесь, но часто просыпается и испытывает проблемы со сном, родителям стоит рассмотреть вопрос о введении прикорма.
Важно обеспечить ребенку достаточное поступление витаминов и необходимых веществ. К признакам, указывающим на их недостаток, относятся бугорки на лбу и шелушение кожи на затылке. Это может свидетельствовать о развитии рахита. Для улучшения состояния необходимо обеспечить достаточное потребление кальция, витаминов А и Д. Обязательно требуется консультация врача.
Как вводить прикорм в 6 месяцев
Перед тем, как начинать прикорм, родителям следует проконсультироваться с врачом-педиатром. Ниже представлены ключевые рекомендации:
- Первый прием пищи происходит в небольшом объеме, достаточно 1-2 ложки. В последующие дни количество прикорма постепенно увеличивают. Примерно через полторы недели его можно использовать для замены одного кормления. При этом объем порции должен составлять 150 г. Таким образом, у ребенка в течение дня одно кормление заменяется прикормом, а остальные кормления – молочными смесями.
- Новый рацион питания включают в меню ребенка при условии его полного здоровья. Это правило должно соблюдаться неукоснительно.
- Новые блюда добавляются в рацион поэтапно. Введение прикорма для младенцев по месяцам должно осуществляться корректно. Это даст возможность родителям наблюдать за реакцией организма ребенка на каждый новый продукт. В случае возникновения у малыша диатеза, вздутия, коликов или диареи, прикорм следует отложить на 1-2 месяца. Если все протекает без осложнений, то постепенно увеличивают объем предлагаемой порции.
- Чтобы избежать случайного заглатывания кусочков, пищу следует предлагать в виде пюре. Со временем консистенцию делают более густой, а затем и более плотной.
- Поскольку ребенок еще привыкает к отказу от смеси, сначала ему предлагают бутылочку, а затем вводят новую пищу.
- Новое блюдо следует давать ребенку во время еды, когда он сидит.
- Ребенку также следует предлагать воду, компоты и травяные чаи.
Введение новой пищи в рацион младенца рекомендуется начинать в дневное время. Это позволит наиболее внимательно наблюдать за его реакцией на новый продукт.
Введение прикорма младенцам, получающим искусственное вскармливание, имеет свои нюансы
Некоторые особенности развития наблюдаются у младенцев, получающих разное питание. При грудном вскармливании мать постепенно включает в свой рацион новые продукты. Таким образом, ребенок знакомится с ними косвенно, что смягчает возможные реакции. Это позволяет организму грудничка плавно подготовиться к переходу на самостоятельное питание.
Многие мамы беспокоятся о том, как правильно начать прикорм в возрасте шести месяцев. Если до этого в рационе ребенка было только грудное молоко или смесь, необходимо проявлять особую осторожность. Родителям следует тщательно придерживаться рекомендаций по введению прикорма. Необходимо учитывать последовательность знакомства с новыми продуктами.
Данная смесь не может заменить грудное молоко. В связи с этим, введение новых продуктов в рацион ребенка требует аккуратности. Рекомендуется начинать с легко усваиваемых и безопасных ингредиентов. В некоторых случаях у ребенка может возникнуть сложность с перевариванием даже монокомпонентных овощных пюре.
В связи с этим, рекомендованный возраст начала прикорма (6 месяцев) может быть перенесен на более поздний срок. Для компенсации дефицита необходимых питательных элементов необходимо увеличить частоту кормлений.
Несмотря на то, что молочные смеси содержат витамины и минералы, их недостаточно для растущего организма ребенка. Поэтому, по совету врача-педиатра, рекомендуется вводить прикорм.
С чего начать
Первый прикорм, который рекомендуется начинать в возрасте шести месяцев, – это пюре. Многие мамы задаются вопросом, почему именно с них. Ведь каши многим представляются более знакомой пищей. Однако здесь есть свои нюансы. Каши, подобно молочным смесям, могут провоцировать быстрый набор веса. Поэтому педиатры чаще всего рекомендуют их детям, получающим грудное вскармливание, или имеющим недостаточную массу тела. Обычно такие проблемы не характерны для младенцев, питающихся искусственными смесями.
Овощные пюре также хорошо переносятся детьми в возрасте шести месяцев. Они являются источником витаминов и углеводов, важных для нормального развития.
Не все овощи пригодны для начала прикорма. Врачи советуют выбирать продукты зеленого цвета, такие как кабачок, картофель, патиссон, горошек и цветная капуста. Овощи желтого, оранжевого и красного цвета способны спровоцировать аллергию.
Готовые продукты доступны для покупки. Особого внимания заслуживает пюре «Бабушкино лукошко» благодаря своим характеристикам. Тем не менее, выбор остается за родителями.
Что лучше: домашнее пюре или промышленное
В настоящее время детское питание становится незаменимым помощником для многих мам. С шести месяцев можно выбирать продукты от надежных производителей. Эти продукты подходят для кормления малыша с шести месяцев и до полутора лет, позволяя постепенно приучать ребенка к семейному питанию.
Когда родители сами готовят пюре из овощей, в безопасности которых они уверены, опасения излишни. Однако, если пюре покупается в магазине, оно может содержать химические добавки. Это может оказать неблагоприятное воздействие на здоровье ребенка.
Качественное детское питание создается с использованием отборного сырья. Оно также должно соответствовать всем санитарным нормам. Благодаря современным технологиям, в пюре сохраняется значительная часть питательных веществ.
Среди наиболее популярных продуктов можно выделить пюре торговых марок «Бабушкино лукошко», Gerber, Semper, «Тема», «Агуша» и ряда других.
Следующие продукты для прикорма
Режим прикорма в шесть месяцев при искусственном вскармливании, как и начало введения новых продуктов, формируется индивидуально. Наиболее целесообразно, чтобы родители совместно с педиатром обсудили этот вопрос, поскольку врач знаком с особенностями развития малыша и сможет дать рекомендации относительно того, какие продукты и в каком порядке добавлять в его питание.
Существуют, тем не менее, устоявшиеся правила. Период между запуском двух продуктов не должен быть менее семи дней.
Первые каши детям, получающим искусственное питание, рекомендуется начинать давать не раньше шести месяцев. При этом они должны быть безглютеновыми, например, гречневая, рисовая или кукурузная. Крупы, содержащие глютен, такие как овсяная и манная, лучше добавлять в рацион после восьми месяцев. Порядок введения каш в качестве первого прикорма с шести месяцев аналогичен схеме введения овощных пюре. Начинают с одной чайной ложки, постепенно увеличивая объем до 180-200 граммов. Каши следует варить исключительно на воде, поскольку молоко может спровоцировать аллергическую реакцию.
Творог является источником кальция и содержит некоторые аминокислоты. Его можно включать в питание ребенка с 5-6 месяцев. Ежедневное количество для младенцев не должно превышать 50 граммов. Иначе печень ребенка получит излишнюю нагрузку.
С шести месяцев в рацион ребенка можно включать желток. Его необходимо тщательно проварить и растереть до однородной консистенции. Первоначально желток вводят в небольшом количестве, постепенно увеличивая порцию до половины желтка. Учитывая высокую аллергенность этого продукта, употребление его ежедневно нежелательно, достаточно двух раз в неделю. Желток можно добавлять в овощные пюре.
К семимесячному возрасту пищеварительная система ребенка обычно способна переваривать мясные продукты. Родителям рекомендуется начинать с готовых пюре. Приготовление блюда подобной консистенции в домашних условиях может оказаться затруднительным. Детям с аллергией на молоко не следует давать говядину и телятину. Наилучшим выбором для начала будет мясо курицы, индейки или кролика. В девять месяцев пюре заменяют на фрикадельки, а к году начинают готовить паровые котлетки.
Иногда мясо начинают давать ребенку раньше положенного срока, например, в пять месяцев, если у него диагностирована анемия. Однако, такие решения всегда индивидуальны и принимаются по рекомендации педиатра.
Примерно в возрасте 7-8 месяцев в рацион ребенка можно включать морскую рыбу. Предпочтительные варианты – треска, морской окунь, хек. Рыбные блюда могут заменять мясные 1-2 раза в неделю. Это полезно для малыша, так как рыба хорошо усваивается и богата ценными нутриентами. Она является источником витамина В и минералов.
Кисломолочные продукты можно начинать давать ребенку с семи месяцев. Однако цельное молоко не рекомендуется давать до достижения годовалого возраста.
Существуют различные точки зрения относительно оптимального возраста для введения фруктовых соков в рацион ребенка. Многие врачи-педиатры советуют начинать их давать после достижения годовалого возраста. Однако, другие специалисты предлагают использовать фруктовые соки и пюре в качестве первого прикорма, поскольку они обладают не только привлекательным вкусом, но и содержат большое количество полезных веществ и витаминов.
Яблоки, абрикосы и груши включаются в рацион ребенка. Эти фрукты рекомендуется готовить на пару или запекать. Банан можно давать в натуральном виде. Введение фруктов в питание следует осуществлять постепенно. Необходимо внимательно наблюдать за реакцией организма ребенка. Если фруктовое пюре хорошо усваивается, его можно предлагать дважды в сутки.
Схема прикорма
Родители, использующие искусственное вскармливание, могут воспользоваться таблицей прикорма, чтобы определить подходящие продукты питания для ребенка в зависимости от его возраста.
| Название продукта, г | 6 месяцев | 7 месяцев | 8 месяцев | 9-12 месяцев |
| Фруктовое пюре | 60 | 70 | 80 | 80-100 |
| Овощное пюре | 150 | 170 | 180 | 180-200 |
| Молочная каша | 50-150 | 170 | 180 | 180-200 |
| Творог | 40 | 40 | 40 | 40-50 |
| Желток, шт. | 0,25 | 0,5 | 0,5 | 0,5 |
| Мясное пюре | 5-30 | 50 | 50 | 60-70 |
| Кисломолочные продукты | 200 | 200-400 | 200-400 | |
| Рыбное пюре | 5-30 | 30-60 | ||
| Хлеб | 5 | 10 |
Сбалансированное введение прикорма в возрасте шести месяцев при искусственном вскармливании играет важную роль для здоровья ребенка в будущем. О правильности процесса свидетельствует устойчивый набор веса и отсутствие нежелательных реакций, таких как аллергия и другие симптомы.
Изменение стула при прикорме
Адаптация пищеварительной системы ребенка к новым продуктам происходит постепенно. В этот период возможно изменение цвета и текстуры стула. Он может стать пенистым, жидким и содержать непереваренные кусочки пищи. Иногда наблюдается учащение стула. Со временем стул станет более оформленным и темнее. Это объясняется тем, что с появлением в рационе новых продуктов в кишечнике начинают размножаться новые бактерии. Родителям важно постоянно наблюдать за стулом ребенка, поскольку это позволяет определить, подходит ли продукт. Если каловые массы имеют неприятный запах или их цвет значительно отличается от съеденной пищи, рекомендуется обратиться к педиатру. В ряде случаев может потребоваться временный отказ от введения определенного продукта.
Прикорм по Комаровскому
Известный детский врач рекомендует вводить прикорм с кефира. Сначала предлагают давать 2-4 чайные ложки. Через неделю ребенок может употреблять 150-200 миллилитров кисломолочного продукта.
Начало прикорма у младенцев, получающих искусственное питание, обычно задерживается на один или полтора месяца, в зависимости от индивидуальных особенностей.
После употребления кефира педиатр советует начинать вводить творог. Первоначально небольшое количество творога добавляют в кисломолочную смесь. Полученную смесь кефира и творога следует тщательно перемешать до однородной консистенции. Постепенно, в течение нескольких дней, его объем увеличивают до 30 граммов.
По мнению доктора Комаровского, начинать прикорм рекомендуется во время второго кормления, то есть в первой половине дня. Этот подход позволяет родителям наиболее удобно наблюдать за реакцией ребенка на незнакомые продукты.
Крупяные каши, такие как гречневая, рисовая или овсяная, также относят к рекомендованным продуктам. По мнению Комаровского, их желательно готовить на молоке, а не на воде. Необходимо убедиться в отсутствии аллергической реакции на этот продукт. Ввод молока в рацион ребенка лучше осуществлять после достижения им возраста двух-трех лет.
Фрукты и овощи, согласно мнению известного педиатра, являются третьей группой продуктов, вводящихся в прикорм малышам (стандартная схема представлена выше в таблице). Их используют для замены третьего кормления. Детям рекомендуется предлагать фруктовые или овощные пюре. В состав блюда не следует добавлять соль или сахар. Первая порция не должна быть больше 30 г.
Через 2-3 недели в рацион включают мясо. В качестве первого этапа доктор Комаровский рекомендует начинать с мясного бульона, после чего следует мясное пюре. Начинать знакомство с продуктом следует с 2-3 столовых ложек.
Начало прикорма в 6 месяцев для младенцев, получающих искусственное вскармливание, требует соблюдения определенных правил для расширения их рациона. В этот период родителям важно внимательно наблюдать за самочувствием ребенка. Если возникают нежелательные признаки, следует приостановить знакомство с новым продуктом на определенный срок.
