Активная фаза сезона простуд наступила. Согласно информации, предоставленной Роспотребнадзором, в России отмечается рост заболеваемости ОРВИ и гриппом: за прошедшую неделю октября количество случаев гриппа увеличилось вдвое. Ежегодно разворачивается знакомая картина: одни переносят вирусные заболевания без каких-либо последствий, а другие допускают ошибки, увеличивая вероятность осложнений. Предотвратить их, как следует из объяснений главный детский аллерголог-иммунолог Минздрава Московской области, профессор Андрей Продеус .
Ошибка № 1. Переносить болезнь «на ногах»
Несмотря на явные признаки нездоровья, такие как повышение температуры, общее недомогание, боль в теле и заложенность носа, многие люди продолжают вести обычный образ жизни.
По мнению профессора Продеуса, привычка переносить ОРВИ «на ногах» представляет опасность. Вирусы легко распространяются в помещениях, и человек, имеющий признаки заболевания, становится источником инфекции для окружающих. Он отмечает, что именно в домашних условиях передается значительная доля инфекций, и аналогичная картина наблюдается на работе, где близкий контакт и недостаточная вентиляция создают условия для распространения вируса.
При появлении первых симптомов болезни рекомендуется оставаться дома, избегать контактов с другими людьми, обеспечить отдых, увеличить потребление жидкости и наблюдать за своим состоянием. Это способствует более быстрому выздоровлению и помогает предотвратить заражение окружающих.
Ошибка № 2. Лечить только симптомы
Часто допускают ошибку, сосредотачиваясь на облегчении симптомов с помощью жаропонижающих препаратов, капель в нос и леденцов для горла. Безусловно, такие средства улучшают состояние, однако они не воздействуют на основную причину заболевания. Продеус подчеркивает: лечение должно быть всесторонним и направленным не только на устранение симптомов, но и, прежде всего, на сам вирус.
По мнению специалиста, признаки гриппа и других респираторных вирусных инфекций имеют много общего – насморк, кашель, повышение температуры тела, общее недомогание. При этом не принципиально, какой именно вирус спровоцировал заболевание, поскольку для большинства из них не существует лекарственных средств, направленных на конкретный возбудитель. Наибольшую эффективность оказывает своевременное начало лечения противовирусными препаратами широкого спектра действия, клиническая эффективность которых подтверждена. Специалист подчеркивает, что вирусную инфекцию необходимо пресекать на этапе проникновения в организм: предотвратив попадание вируса внутрь клеток, можно остановить его размножение. Существуют медикаменты, которые воздействуют именно таким образом – ингибиторы фузии, препятствующие слиянию вируса с клеточной мембраной. К этой категории относится умифеновир, активный ингредиент препарата Арбидол.
В августе 2025 года Министерство здравоохранения Российской Федерации внесло изменения в клинические рекомендации по лечению острых респираторных вирусных инфекций у взрослых. В качестве основных средств первой линии защиты ведомство выбрало всего три препарата, оказывающих непосредственное противовирусное воздействие: риамиловир, энисамия йодид и умифеновир. Препараты, стимулирующие иммунную систему, были отнесены к резервным средствам.
Ошибка № 3. Несвоевременное прекращение противовирусного лечения
Зачастую люди прекращают принимать лекарства, как только почувствуют себя лучше. Тем не менее, вирус продолжает оставаться активным в организме до шести дней, и досрочное прекращение лечения способна вызвать нежелательные последствия.
По мнению Продеуса, терапевтический курс необходимо продолжать на протяжении всего заболевания, в соответствии с рекомендациями, изложенными в инструкции, и под наблюдением специалиста. Лекарственные средства прямого воздействия, например, умифеновир, подавляют размножение вируса и уменьшают вероятность повторных проявлений болезни. В определенных ситуациях врач может рекомендовать профилактические меры для членов семьи с целью предотвращения распространения инфекции.
Ошибка № 4: Нецелесообразное применение антибиотиков без явных показаний»
Важно понимать, что антибиотики не эффективны против вирусов. Приём этих препаратов без назначения врача не только не принесёт пользы, но и может быть вреден – это способствует развитию устойчивости бактерий, что в будущем снижает эффективность необходимого лечения.
Преподаватель подчеркивает, что антибиотики могут быть назначены только при наличии подтвержденных бактериальных инфекций и только специалистом. Несамостоятельное применение этих лекарств снижает действенность антибиотикотерапии, что является одной из серьезных проблем в сфере здравоохранения во всем мире.
Ошибка № 5. Игнорировать профилактику
Регулярное мытье рук, проветривание помещений, умеренная физическая нагрузка и достаточный сон – это доступные и эффективные методы укрепления иммунитета.
Вакцинация от гриппа – важная профилактическая мера. Прививка позволяет уменьшить вероятность тяжелого течения болезни и развития осложнений, а вакцинация в сочетании с противовирусным лечением создает надежную защиту от инфекции.
Главное — действовать с умом.
Осенне-зимний период не должен вызывать ассоциации с посещением больницы. Гораздо эффективнее предотвратить заболевание, чем бороться с его последствиями: необходимо сделать прививку, своевременно начать лечение, следовать предписаниям врача и избегать самолечения.
Соблюдение этих рекомендаций позволит пережить даже самый пик сезона вирусных заболеваний без проблем и негативных последствий.
