7 аромасвечей российских брендов

7 аромасвечей российских брендов
Источник изображения: img.freepik.comМАССАЖНАЯ СВЕЧА «ИСТИНА В ЛЮБВИ», SMORODINAСвечу для самомассажа и медитации с успокаивающим ароматом лаванды, нероли, розового дерева марка выпустила, чтобы поддержать всех, кому сейчас тяжело. Свеча не простая,…

Как изменится косметология в России: взгляд владельцев московских клиник

Как изменится косметология в России: взгляд владельцев московских клиник
Источник изображения: img.freepik.comосновательница и главный врач Клиники Марины Лекомцевой Оценить перспективы развития косметологии в России на данном этапе затруднительно, поскольку, откровенно говоря, мы еще не видим нижней границы. Тем не…

Массаж гуаша для снятия тревожности и стресса

Массаж гуаша для снятия тревожности и стресса
Древнекитайскую методику гуаша активно применяют для оздоровления и восстановления организма после заболеваний и даже считают эликсиром молодости. В «Ревитонике» эту методику адаптировали таким образом, чтобы оздоровительные эффекты достигались без болезненных…

Топ-10 кремов для тела от российских производителей

Топ-10 кремов для тела от российских производителей
Источник изображения: img.freepik.comКРЕМ-БАТТЕР ДЛЯ ТЕЛА «КАЛЕНДУЛА & ОБЛЕПИХА», LIKELIKE ORGANIC Для оптимального распределения рекомендуется наносить этот насыщенный питательный крем с маслами ши и сладкого миндаля на влажную кожу. Он эффективно…

Публикуем отрывок из книги «Помирись с едой. Как забыть о диетах и перейти на интуитивное питание» нутрициолога Елизаветы Гильман

Публикуем отрывок из книги «Помирись с едой. Как забыть о диетах и перейти на интуитивное питание» нутрициолога Елизаветы Гильман
Для описания сложных отношений с едой специалисты обычно используют два термина: «нарушение пищевого поведения» и «расстройство пищевого поведения». Кажется, что они взаимозаменяемы, но отличия есть. Расстройства пищевого поведения (РПП) —…

Топ-10 кремов для лица от российских производителей

Топ-10 кремов для лица от российских производителей
Источник изображения: img.freepik.comЕжедневный увлажняющий флюид для лица с экстрактами акации и белой шелковицы» , 22|11 COSMETICSКрем, обогащенный маслами морошки и шиповника, питает кожу, не утяжеляя её. Он разглаживает, моментально устраняет…

Как поддержать здоровье надпочечников: важные аспекты

Как поддержать здоровье надпочечников: важные аспекты
Источник изображения: img.freepik.comИсточник изображения: img.freepik.comНата Гончарнутрициолог, президент Ассоциации нутрициологов и коучей по здоровью (АНКЗ) и основатель Международного института интегративной нутрициологии (МИИН) Надпочечники играют ключевую роль в ответах организма на стрессовые…

Вопрос психологу: как справиться с паническими атаками

Вопрос психологу: как справиться с паническими атаками
Источник изображения: img.freepik.comЕкатерина ЛогиновапсихологПАНИЧЕСКАЯ АТАКА — ЧТО ЭТО? Паническая атака — это приступ сильнейшей тревоги, страха, паники, который по десятибалльной шкале можно оценить на десятку. Приступ этот сопровождается симптомами со…

Стоит обратить внимание на российские бренды косметики

Стоит обратить внимание на российские бренды косметики
Источник изображения: img.freepik.com7DAYS: КОСМЕТИКА ДЛЯ ЛИЦА, ТЕЛА И ВОЛОСРоссийский бренд присутствует на рынке с 2004 года, и каждая его коллекция выпускается в различных государствах, с учётом действующих в них тенденций…