Что такое гхи: состав, польза и потенциальный вред

Что такое гхи: состав, польза и потенциальный вред
Источник изображения: img.freepik.comГхи – это очищенный вид топленого масла, распространенный в странах Южной Азии, прежде всего в Индии. Этот продукт используется как в кулинарии, так и в религиозных обрядах. Масло…

Полезные блюда с высоким содержанием белка: что нужно знать

Полезные блюда с высоким содержанием белка: что нужно знать
Источник изображения: img.freepik.comЗдоровый образ жизни предполагает сбалансированное питание, которое охватывает не только белки, полученные из растительных и животных источников, но и другие важные вещества, необходимые для поддержания организма. К продуктам,…

Евгений Покушалов: вклад в современную кардиологию

Евгений Покушалов: вклад в современную кардиологию
Источник изображения: img.freepik.comЕвгений Покушалов – известный кардиохирург и исследователь, внесший значительный вклад в развитие кардиологии в России и за её пределами. Благодаря обширному опыту хирургической практики и научной деятельности, он…

Маца: древняя иудейская традиция и секреты приготовления опресноков

Маца: древняя иудейская традиция и секреты приготовления опресноков
Источник изображения: img.freepik.comМаца – это лепешки, которые изготавливают из теста, не подвергшегося брожению. В иудейской традиции принято употреблять мацу в Песах, чтобы вспомнить об исходе древних предков из Египта под…

Циклотимия: диагностика и методы лечения

Циклотимия: диагностика и методы лечения
Источник изображения: img.freepik.com Циклотимия, или циклотимическое расстройство, представляет собой хроническое расстройство настроения, которое зачастую проявляется в подростковом возрасте, характеризуясь значительными колебаниями настроения и уровня энергии. У людей с циклотимией наблюдаются…

Тренировка рук для женщин

Тренировка рук для женщин
Источник изображения: img.freepik.com Большинство женщин хочет иметь красивые, подтянутые руки с крепкими мышцами. В этой статье приведены базовые принципы достижения рельефности рук. Для поддержания мышечного тонуса рук в первую очередь…

Трансплантация волос: современные техники

Трансплантация волос: современные техники
Источник изображения: img.freepik.com В медицинских учреждениях используют два ключевых метода фолликулярной трансплантации волос, которые дают возможность эффективно устранять дефекты волосяного покрова на голове, в области бороды, усов и бровей, возникшие…

Как занятия фитнесом влияют на здоровье

Как занятия фитнесом влияют на здоровье
Источник изображения: img.freepik.comВозможно ли накачать тело с неэстетичными пропорциями? На практике это случается, чаще всего из-за недостаточной квалификации занимающегося. Заметил на улице или по телевизору человека с рельефной грудью. Это…

Как не простудиться летом

Как не простудиться летом
Источник изображения: img.freepik.com Даже простое проветривание жилого помещения с широко открытыми окнами может вызвать плохое самочувствие. Никто не хочет болеть, особенно летом, хотя врачи и используют понятие «летние болезни». Мы…

Мифы о фитнесе

Мифы о фитнесе
Источник изображения: img.freepik.com Всё больше людей предпочитают фитнес как способ вернуть себе форму и поддерживать её, и на то есть веские причины. Фитнес включает в себя комплекс упражнений, направленных на…