С теплом о том, что важно.

Здоровье

199 публикаций
Здоровье

Чрезмерная мягкость в воспитании может обернуться неприятностями в будущем.

— …Я пребываю в полном изумлении из-за поведения моей невестки! – делится двадцатидевятилетняя Лидия. – Мне жаль ее мать, ведь дочь уже давно довела свекровь до нервного срыва. Она делает все, что ей вздумается! Обучение она забросила еще в девятом классе и так и не сдала выпускные экзамены. Дома она практически не живет: уходит, отключает […]

Здоровье

Какие позы лучше всего подходят для сна при боли в спине: названо пять вариантов

Неудобное положение тела во время сна вполне способно спровоцировать боли в пояснице. Если дискомфорт вызван иными факторами, крайне важно выяснить, как организовать сон таким образом, чтобы избежать болевых ощущений. фото: IStockphoto Приступ остеохондроза, который точнее определить как дегенеративно-дистрофическое заболевание позвоночника (ДДЗП), может существенно нарушить сон. Ноющая или резкая боль в спине, усиливающаяся при определенных движениях […]

Здоровье

Как распознать приближающуюся закупорку сосудов: 5 тревожных симптомов

Обратите внимание на сигналы своего тела: дискомфорт или усталость в ногах, которые вы обычно списываете на обычную усталость, могут указывать на серьезную угрозу для здоровья. фото: iStockphoto Наибольшую опасность представляют заболевания, протекающие бессимптомно и способные привести к трагическим последствиям для организма. Вам знакомо заболевание периферических артерий? Этот термин объединяет группу заболеваний, характеризующихся сужением сосудов, обеспечивающих […]

Здоровье

Какие полезные свойства есть у гвоздики: эксперты перечислили восемь фактов

Наряду с насыщенным запахом и вкусом, данная пряность славится своими выраженными целебными качествами. Каковы же полезные свойства гвоздики, приправы, которую нередко игнорируют? фото: IStockphoto Гвоздика занимает одно из ведущих мест среди мировых специй; это высушенные цветочные почки тропического вечнозеленого дерева под названием *Syzygium aromaticum*. В чем заключаются потенциальный вред и польза гвоздики, и какие преимущества […]

Здоровье

Конфликт между супругами вызвал отказ родственницы вручить новорожденному ребенку подарки

— …К счастью, мать не требовала от меня ответственности за слова, она сама приняла такое решение! – делится двадцатишестилетняя Инна. – Приступайте к ремонту детской комнаты, а мебель и все необходимое для малыша станет подарком от отца с матерью. Мы почти завершили ремонтные работы, вместе с моей мамой мы выбирали в сети кроватку, комод для […]

Здоровье

Исследование показало, какая поза для сна поможет легче просыпаться утром

Согласно новым данным, положение тела во время сна может оказывать воздействие на состояние здоровья по утру. К такому выводу пришли ученые, проанализировав информацию, полученную от нескольких десятков участников исследования. фото: iStockphoto А какую позицию для сна вы предпочитаете? Специалисты отмечают, что поза, которую человек принимает во сне, способна влиять на ощущение бодрости и свежести после […]

Здоровье

Психологический прием, позволяющий быстро изменить мнение собеседника: эксперт назвал его разрушительным

Предотвратить попадание под влияние умелого человека, который склоняет к своим действиям, возможно, если понимать один из приемов воздействия на мировоззрение и побудить пересмотреть принятое решение. фото: iStockphoto Данный метод влияния применяется для того, чтобы поколебать, трансформировать взгляды индивида, которые кому-то могут быть неблагоприятны. Он известен как «Пробуждение сомнений» или «Заражение неуверенностью». О таком приеме сообщил […]

Здоровье

Водовозов рассказал о причинах отказа от удаления аппендикса

Существуют убеждения о том, что аппендикс является бесполезным и избыточным органом, не выполняющим каких-либо функций в человеческом организме. Однако терапевт опроверг это распространенное мнение. фото: iStockphoto Аппендикс представляет собой червеобразный отросток слепой кишки. Воспаление этого органа диагностируется как аппендицит и сопровождается лихорадкой, болевыми ощущениями в брюшной полости (обычно справа, в области подвздошной кости), тошнотой и […]

Здоровье

В районе Коньково, у Битцевского леса, оборудуют зоны для настольных игр

В пределах одного из районов Битцевского леса планируется обустройство рекреационного комплекса под названием «Спортивные активности». Работы по формированию так называемой «буферной зоны» продолжаются на границах Битцевского леса. В этой зоне будут созданы пространства для отдыха и занятий спортом, предназначенные для москвичей разных возрастных групп. Предусмотрена установка детских игровых площадок, зон для экстремальных видов спорта, а […]

Здоровье

Диетотерапия в соответствии с группой крови: разъяснения доктора Риос

Какие компоненты составляют рацион, соответствующий определенной группе крови? Действительно ли такая диета способствует снижению веса или оказывает негативное воздействие на организм? Рассказывает специалист в области питания. фото: iStockphoto Существует научная гипотеза о том, что вероятность возникновения серьезных заболеваний может быть связана с группой крови – этому посвящено множество научных работ. Среди последних исследований — работы, […]

Здоровье

Психолог поделилась секретами утреннего счастья: 13 вечерних ритуалов

Стремление к счастью – общая черта для многих людей, однако психологи утверждают, что мы способны самостоятельно формировать это состояние. Один из способов достижения этой цели – внедрение определенных привычек в свою жизнь. фото: iStockphoto Чтобы повысить вероятность пробуждения с позитивным и энергичным настроем, рекомендуется заранее подготовить себя к утру. Психолог Ольга Шалдыбина поделилась информацией о […]