С теплом о том, что важно.

Здоровье

199 публикаций
Здоровье

Отеклость лица: какие обследования рекомендованы специалистом?

В случае отсутствия явных факторов, вызывающих скопление жидкости в тканях, но при сохранении отеков на протяжении длительного времени, рекомендуется консультация специалиста для проведения диагностики и необходимых исследований. Среди потенциальных заболеваний, способных спровоцировать появление отечности, можно выделить дисфункции щитовидной железы, патологии почек, печени и сердечно-сосудистой системы. Вода составляет около семидесяти процентов массы нашего тела, являясь необходимым […]

Здоровье

Новое исследование: COVID-19 связан с потерей зубной эмали

На начальном этапе пандемии коронавируса специалисты предполагали, что его признаки и долгосрочные эффекты аналогичны простуде и воспалению легких. Тем не менее, дальнейшие научные работы продемонстрировали возможность воздействия Covid-19 на ткани пародонта и зубы, вызывая их воспаление и потерю. Стало известно, что негативные последствия коронавирусной инфекции могут возникать у переболевших спустя определенное время после выздоровления. По […]

Здоровье

«Вдовий горбик»: как избавиться от противной холки на шее. 4 крутых упражнения

Вы наверняка замечали, что некоторые люди ходят, наклонив голову вперед? Холка на шее, или по-народному «вдовий горбик» — это вещь неприятная, и не только с эстетической точки зрения. Откуда она берется, что будет, если запустить процесс и можно ли от нее избавиться — об этом сегодня расскажет Татьяна Дудина, йогатерапевт с 17-летним стажем. Что такое […]

Здоровье

В каких случаях рекомендуется проведение УЗИ малого таза?

Для контроля за течением беременности, выявления нарушений со стороны женской репродуктивной системы, а также при наличии отклонений в кровотоке и процессе мочеиспускания необходимо проведение ультразвукового исследования. Процедура не занимает много времени, хотя может сопровождаться некоторым дискомфортом. В настоящее время это считается наиболее щадящим и безболезненным способом визуализации органов малого таза. Записаться на УЗИ можно как […]

Здоровье

Диетолог Мария Кравцова рассказала, как рацион влияет на борьбу с целлюлитом

Что такое целлюлит, знает почти каждая женщина! Безусловно, победить этого противника не так просто, как может показаться на первый взгляд. Недавно блогер Мария Кравцова поделилась информацией о том, что питание способно оказать поддержку в стремлении к безупречной коже. Мария Кравцова Каждой без исключения женщине Многие женщины мечтают сохранить молодость, стройность и привлекательность. Тем не менее, […]

Здоровье

Как восстановить потерянное чувство запаха

Чувство обоняния играет ключевую роль в жизни каждого человека, позволяя идентифицировать множество объектов и получать удовольствие от простых вещей, таких как ароматная пища или благоухание цветов. Однако иногда случается так, что способность ощущать запахи исчезает (что не всегда указывает на наличие COVID-19). В подобных ситуациях восстановление обоняния является важной задачей, которая вполне решаема. Почему может […]

Здоровье

Как восполнить водный баланс без обычной воды: 5 эффективных способов

В осенне-зимний период особенно актуально следить за достаточным потреблением жидкости, поскольку отопительные системы оказывают негативное влияние на состояние кожи и общее самочувствие. Но восполнить водный баланс можно не только с помощью воды! Какие еще есть альтернативы? Подробности далее. Вода играет ключевую роль в нормальном функционировании организма, способствует сохранению молодости, поддержанию энергии и хорошей физической формы. […]

Здоровье

Способы снятия стресса и релаксации после работы

В наши дни многие люди стремятся к интенсивной работе для обеспечения финансовой стабильности и комфорта своих семей. Постоянное напряжение, с которым сталкиваются ежедневно, нередко препятствует полноценному снятию стресса и расслаблению после трудового дня, что может негативно сказываться на качестве сна. В этой статье будут представлены пять методов, позволяющих снять напряжение и, как следствие, обеспечить спокойный […]

Здоровье

Рецепт низкокалорийного яблочного пирога от фитнес-тренера для приверженцев здорового питания

Немало женщин, стремящихся к стройной фигуре, размышляют о целесообразности полного отказа от сладких угощений. Одни придерживаются строгих ограничений, в то время как диетологи рекомендуют включать небольшое количество десертов даже в сбалансированную диету для поддержания позитивного эмоционального фона. Специально для вас мы предлагаем уникальный рецепт десерта от фитнес-тренера из Беларуси, где каждый компонент тщательно подобран и […]

Здоровье

Безопасные методы нормализации артериального давления: альтернатива лекарствам

Люди, страдающие от высокого артериального давления, хорошо осведомлены о том, что для нормализации состояния часто требуется не один препарат. Врачи обычно назначают комплексное лечение. Интересно то, что каждый из этих лекарств воздействует на давление различными способами (мочегонный эффект, успокоение нервной системы, влияние на сосуды и так далее). Таким образом, понимая механизм снижения давления, можно обойтись […]

Здоровье

Выбор специалиста в области дентальной медицины: руководство, отличное от рекомендаций в социальных сетях

В нынешнее время популярности социальных сетей становится все труднее определить настоящего эксперта в области стоматологии — опытного специалиста с соответствующим образованием — от человека, не обладающего необходимыми навыками, но создавшего привлекательный аккаунт и распространяющего недостоверную информацию онлайн. Наталия Кадькалова, врач-стоматолог, основательница и главный врач клиники La Peregrina, делится советами о том, как найти компетентного специалиста […]