Здоровье

Если вы еще не знакомы со вкусом тыквы, существует немало оснований попробовать этот продукт и регулярно включать его в свое питание. Однако, необходимо учитывать возможные противопоказания. фото: IStockphoto.com Для многих людей осень – это время ярких, спелых тыкв. Этот овощ отличается своей универсальностью: из него можно создавать как сладкие десерты, так и полноценные обеды. Если […]

В просторечии данную манипуляцию часто называют «глотанием лампочки». Гастроскопия – это не самая комфортная медицинская процедура. Тем не менее, периодическое ее проведение необходимо всем, даже при отсутствии каких-либо дискомфортных ощущений. фото: Istockphoto Ранняя диагностика заболевания значительно повышает вероятность успешного излечения. Регулярные обследования позволяют отслеживать состояние здоровья и выявлять возможные проблемы на ранних стадиях. По мнению […]

«Для поддержания работы мозга необходимо», – часто заявляют те, кто не может отказаться от шоколадных изделий и других лакомств. Безусловно, мозгу требуется глюкоза, однако в каком количестве? Мы исследовали «сахарный» вопрос: действительно ли он так вреден, как утверждают медики. фото: iStockphoto Соль и сахар – два продукта питания, которые провоцируют бурные дискуссии среди специалистов здравоохранения, […]

фото: iStockphoto Вопрос: «У меня диагностированы камни в желчном пузыре. Разрешено ли мне придерживаться режима интервального голодания? Заранее признателен». Людмила, 65 лет Иван Давыдов медицина заведующий отделением онкологии, онколог, онкоуролог, хирург медицинской клиники НАКФФ — В настоящее время режим питания с чередованием периодов голодания пользуется значительной популярностью, поскольку позволяет достаточно оперативно избавиться от избыточного веса. […]

Солнечные дни постепенно отступают, и приходит пора извлекать из шкафа зимнюю обувь: сапоги, ботинки и кроссовки с массивной подошвой. Как выбрать подходящую осеннюю обувь? Советы дает специалист в области травматологии и ортопедии. фото: Getty Images В естественных условиях человек должен передвигаться без обуви. Учитывая, что такая возможность доступна лишь в летнее время на газонах или […]

Вареная картошка заслужила репутацию одного из наиболее ценных продуктов, присутствующего даже в диетах людей, стремящихся к снижению веса и контролю над потреблением калорий. Однако для получения максимальной пользы от этого блюда необходимо соблюдать определенные правила. Врач-эндокринолог объяснила причины, по которым употребление картофеля в горячем виде может быть нежелательным. фото: IStockphoto Вареный картофель, особенно с кожурой, […]

Вместе с экспертом выясняем, какие привычки стоит исключить из своей жизни, чтобы предотвратить серьезные нарушения здоровья. Что из себя представляет инфаркт миокарда? Острый инфаркт миокарда представляет собой внезапное повреждение (отмирание) сердечной мышцы вследствие кислородного голодания (несоответствия между потребностью сердца в кислороде и поступлением крови). Обычно инфаркт миокарда возникает из-за атеротромбоза – образования тромба на месте […]

Рассмотрим этот увлекательный вопрос совместно с нашим специалистом. Широко известно утверждение: «глаза – отражение внутреннего мира». И это справедливо, поскольку именно по взгляду можно определить эмоциональное состояние человека, понять, испытывает ли он радость или глубокую печаль. Более того, глаза служат индикатором физического благополучия; оценивая их внешний вид, возможно судить о состоянии здоровья и предрасположенности к […]

В чем причина того, что у разных людей течение болезни может быть различным: кто-то переносит ее легко и быстро, а кому-то приходится сталкиваться с серьезными последствиями и длительным восстановлением? Эксперт делится информацией о связи между психическим состоянием и физическим здоровьем, а также предлагает эффективные способы укрепления организма. Какие ответы дает психосоматика Психосоматика – это область […]

В теле зрелой женщины репродуктивного возраста, не находящейся в состоянии беременности или лактации, ежемесячно происходит отторжение функционального слоя эндометрия – слизистой оболочки матки, который был подготовлен для возможной имплантации оплодотворенной яйцеклетки. Этот процесс проявляется кровотечением, нормальный объем которого колеблется в пределах от 50 до 150 миллилитров. Отклонения от нормы – чрезмерно обильные или незначительные выделения […]