С теплом о том, что важно.

Красота 1 минута чтения

Красный свет для здоровья и красоты: появился новый ритуал оздоровления

Недавно инфракрасное излучение ассоциировалось с научно-фантастическими фильмами, снятыми Джорджем Лукасом, однако в настоящее время оно все чаще интегрируется в программы оздоровления и постепенно становится новым косметическим ритуалом, охватывающим не только кожу лица, но и тело. О принципах действия светодиодной терапии, причинах ее популярности как заметного тренда в сфере красоты и о том, как воздействие света […]

Недавно инфракрасное излучение ассоциировалось с научно-фантастическими фильмами, снятыми Джорджем Лукасом, однако в настоящее время оно все чаще интегрируется в программы оздоровления и постепенно становится новым косметическим ритуалом, охватывающим не только кожу лица, но и тело.

О принципах действия светодиодной терапии, причинах ее популярности как заметного тренда в сфере красоты и о том, как воздействие света на организм преобразуется в комплексный бьюти- и оздоровительный ритуал, рассказывает Ирина Шапиро – эксперт в области косметологии, основательница сети клиник OMNY Beauty Clinic, специализирующихся на косметологии и эстетической медицине.

Красное световое излучение: что послужило причиной увлечения LED-терапией среди знаменитостей
Все больше знаменитостей, включая Викторию Бекхэм, Хейли Бибер, Кендалл Дженнер, Кортни Кардашьян, Джессику Альбу и других, отдают предпочтение светодиодной терапии как неотъемлемой части комплексного ухода за кожей. Если ранее акцент делался преимущественно на LED-маски для лица, то в настоящее время эта тенденция приобрела более широкие масштабы, охватывая процедуры для всего тела, которые теперь доступны и в Москве.

В настоящий момент наблюдается значительный рост популярности светодиодной терапии. LED-маски уже не воспринимаются как экзотическое устройство из социальных сетей: они применяются как дома, так и в профессиональных косметологических процедурах, а знаменитости делятся своим опытом использования этих устройств в повседневных ритуалах красоты.


Так, Виктория Бекхэм на протяжении длительного времени является приверженцем светодиодной терапии. Хейли Бибер включила красный свет в свой фирменный комплекс уходовых процедур, регулярно демонстрируя используемые LED-устройства. Кендалл Дженнер также делилась информацией о своей заинтересованности в световых методах не только для лица, но и для тела.

Читать также:  Идеи праздничного мейкапа: три способа

Почему же все так полюбили LED?

В начале XX века, в 1903 году, датский ученый Нильс Финсен был удостоен Нобелевской премии по физиологии и медицине за вклад в развитие фототерапии – метода лечения кожных недугов с использованием концентрированного светового излучения. Возрождение интереса к этой технологии связано с деятельностью NASA, где светодиоды разрабатывались для обеспечения выращивания растений в условиях космического полета. В настоящее время целебные свойства светотерапии получили широкое признание.

Для проведения эстетических процедур применяются определенные диапазоны световых волн, направленные на поддержку процессов регенерации кожи, улучшение ее внешнего вида и активацию естественных механизмов выработки коллагена. Цвет излучения определяет глубину его воздействия: синий свет воздействует на поверхностные слои эпидермиса, желтый проникает глубже, красный – еще дальше, а ближний инфракрасный диапазон оказывает наиболее глубокое воздействие. Таким образом, каждый цвет имеет свою специфическую функцию: синий свет применяется для лечения акне, поскольку считается, что он уменьшает активность сальных желез и подавляет рост бактерий, а красный способствует улучшению состояния рубцов, морщин и снижению воспалительных процессов. Существуют и менее распространенные варианты применения. Янтарный свет оказывает поверхностное воздействие и рекомендуется для чувствительной кожи. В отношении зеленого и желтого цветов, по словам специалиста, количество убедительных доказательств ограничено: зеленый может способствовать выравниванию тона кожи, а желтый – уменьшению покраснений.


Важным преимуществом LED-терапии является отсутствие необходимости восстановления после процедуры, что позволяет легко интегрировать ее даже в самый насыщенный график. Сочетание передовых технологий, комфорта и отсутствия периода реабилитации определило популярность светодиодной терапии как заметного тренда современной индустрии красоты.

Читать также:  PRX-терапия: актуальна ли она весной и летом?

Теперь не только для лица
В настоящее время наблюдается значительный прогресс в области светодиодной терапии: она выходит за рамки использования масок и небольших панелей. Если ранее основное внимание уделялось обработке лица, то сегодня световое воздействие применяется для всего тела.

В OMNY Beauty Clinic установлена уникальная для Москвы LED-лампа подобного формата. Продолжительность сеанса составляет приблизительно 15–20 минут, в течение которых клиент может расслабиться и даже заснуть. Сон, получаемый во время процедуры, отличается глубиной и оказывает восстанавливающее действие. Такой формат легко интегрируется в плотный график и может служить тем самым кратковременным перерывом посреди дня, который позволяет уделить время себе и получить возможность перезагрузиться.

Ключевое отличие LED-терапии для всего тела заключается в возможности воздействия светом не на отдельные участки, а на весь организм целиком. Свет заданного спектра проникает глубже слоев кожи и оказывает влияние на ткани, мышцы и суставы.


В настоящее время LED-терапию интегрируют в восстановительные wellness-программы для поддержки регенерации тканей, снижения воспалительных процессов и расслабления мускулатуры. Это объясняет растущий интерес к технологии, который выходит за рамки чисто эстетических целей. Красный свет эффективен при болях в мышцах после физических нагрузок: он уменьшает болевые ощущения, увеличивает силу мышц и снижает степень их повреждения. Именно поэтому подобные устройства стали частью программ восстановления для спортсменов.

Таким образом, формируется своеобразный wellness-ритуал нового типа: несколько минут под воздействием света, возможность полного расслабления и одновременного воздействия на весь организм.

Читать также:  Как выбрать средство с кислотами: гид по типам кожи

Не просто красный свет
LED-терапию иногда называют цветотерапией, однако в профессиональной сфере красоты речь идет прежде всего о воздействии определенных световых спектров. Наиболее востребованными вариантами этой процедуры стали красный и ближний инфракрасный свет.

Как правило, именно эти характеристики лежат в основе эстетических и оздоровительных процедур. При этом ключевую роль играют не только оттенки цвета, но также длина волны, интенсивность и продолжительность воздействия. Благодаря современным разработкам свет может быть эффективно интегрирован в комплексный уход за здоровьем и красотой.

В чем причина растущей популярности светотерапии среди знаменитостей?
LED-терапия обладает одним из ключевых преимуществ, которое особенно высоко оценивается клиентами: она не предполагает периода восстановления. После сеанса нет необходимости в нескольких днях отдыха, отмене запланированных мероприятий или уединении. Человек может сразу же вернуться к своим обычным делам и обязанностям, легко интегрировав процедуру в плотный график – будь то подготовка к фотосессии, важная встреча или просто регулярный уход за собой.

Именно поэтому световые процедуры компактного формата столь стремительно перешли из специализированных клиник в домашние условия. То, что ранее казалось футуристической технологией, становится неотъемлемой частью современной культуры заботы о себе. В сфере красоты сегодня особенно востребованы методики, которые можно легко адаптировать к повседневной жизни. LED-терапия идеально соответствует этим требованиям: всего несколько минут, отсутствие периода восстановления и возможность сделать перерыв в насыщенном графике.