Высокопротеиновая диета: что важно знать
В чем же отличие такого рациона от кето-диеты? Безопасен ли он? И какой объем белка требуется? Попробуем разобраться в этом вместе! Источник изображения: img.freepik.com Высокобелковые диеты с низким содержанием углеводов…