В летний период кожа подвергается воздействию разнообразных неблагоприятных факторов, причем пребывание у моря – лишь один из них. Специалистов по косметологии попросили Юлию Темникову поделиться рекомендациями о том, как сформировать уход на раннюю осень и какие косметические процедуры провести перед наступлением холодов, принимая во внимание характеристики каждого типа кожи.
Юлия Темникова
Тренер-косметолог, специалист в области anti-age-процедур и предотвращения возрастных изменений
ЧТО ПРОИСХОДИТ С КОЖЕЙ ЛЕТОМ
Ежедневно на дерму воздействуют солнце, высокая температура воздуха, потоотделение, ветер, воздух из систем кондиционирования, морская и хлорированная вода, даже если все лето прошло в городской среде. Наиболее значимым фактором является солнечное излучение. Этот фактор стимулирует выработку пигмента, провоцирует воспалительные реакции и со временем разрушает компоненты кожи, определяющие ее эластичность и прочность. При этом последствия не всегда проявляются незамедлительно. Пока сохраняется загар, тон кожи может казаться однородным, однако пигментные пятна становятся более заметными по мере его исчезновения. Жара и потоотделение также оказывают влияние на состояние дермы. В этом случае сальные железы функционируют более интенсивно, декоративная косметика и уходовые средства смешиваются с кожным жиром и выделениями пота, что облегчает образование комедонов и воспалительных элементов на коже, предрасположенной к акне. Тем не менее, некоторая плотность солнцезащитного фильтра не всегда приводит к закупорке пор.
Одновременно с этим кожа может испытывать повышенную потерю влаги. Высокая температура окружающей среды, ветер, работа климатических систем, частое очищение кожи и авиаперелеты усиливают испарение воды с поверхности эпидермиса. Помимо этого, использование морской соли и хлорированной воды в бассейнах может усугубить сухость кожи и вызвать ощущение дискомфорта, особенно если ее естественная защитная функция уже ослаблена. Постоянные колебания температуры окружающей среды – жара на улице и сухой воздух в помещении, воздействие солнечных лучей и ветра – создают дополнительную нагрузку. У чувствительная кожа с предрасположенностью к сосудистым реакциям может реагировать на подобные изменения более интенсивной краснотой и раздражением.
ПРИЧИНЫ ПОСУШЕНИЯ И ТУСКЛОСТИ КОЖИ В ОСЕННИЙ ПЕРИОД
В период адаптации после лета часто приходится сталкиваться не с одной проблемой, а с комплексом изменений. Одновременно могут меняться показатели увлажненности, текстура, цвет и чувствительность кожи. Одной из наиболее распространенных проблем является обезвоживание, которое проявляется в потере естественного сияния, шероховатости, ощущении стянутости и более заметной выраженности мелких и мимических морщин. Это не свидетельствует о том, что за летние месяцы кожа значительно потеряла свою молодость. Недостаток влаги делает рельеф кожи более заметным.
Так,На жирной коже часто возникают комедоны и воспаления, что приводит к неровному рельефу. Такое состояние может быть вызвано несколькими причинами: воздействием жары, повышенной активностью сальных желез, потоотделением, избыточным количеством косметических средств и недостаточной очисткой. После летнего периода чувствительная кожа часто становится более склонной к раздражению и покраснению. . Кроме того, со временем на коже могут проявиться признаки пигментации, неровный рельеф, уменьшение упругости и морщины. У людей с сухой кожей проблема стянутости обостряется, возникают шелушения и ослабевает ее естественная защита.
Таким образом, фраза «восстановление кожи после летнего периода» является скорее образной. Она может относиться к различным состояниям кожи, что требует индивидуального подхода в каждом конкретном случае.
КАКОВЫ РЕКОМЕНДОВАННЫЕ КОСМЕТОЛОГИЧЕСКИЕ МЕРОПРИЯТИЯ В ОСЕННИЙ ПЕРИОД, ЕСЛИ
Комедоны, шероховатости и тусклость
Процесс реабилитации стоит начать с очищения лица – механической или аппаратной чистки. Также могут быть полезны щадящие пилинги, выбор которых зависит от конкретной проблемы. Для решения проблем с жирностью кожи и комедонами чаще применяют салициловую кислоту, в то время как миндальная и молочная кислоты подходят для более деликатного отшелушивания и улучшения рельефа кожи.
Процедура пилинга может проводиться отдельно или использоваться в качестве подготовительного этапа перед аппаратными методами коррекции. В некоторых ситуациях, перед применением методов коррекции пигментации, таких как IPL, BBL или лазерное воздействие, специалист может рекомендовать предварительные щадящие процедуры и комплекс домашнего ухода, целью которого является регуляция выработки пигмента.
Раздражение и сухость
В подобной ситуации агрессивные пилинги или лазерное воздействие, как правило, не будут эффективны. Рекомендуется выбрать профессиональный восстанавливающий уход, включающий увлажняющие и защитные компоненты, такие как гиалуроновая кислота, глицерин, церамиды, пантенол или эктоин. Главная цель данной подготовки — снижение ощущения сухости, шелушения и повышенной чувствительности кожи. Хотя она не позволяет полностью избавиться от пигментных пятен или сосудистых звездочек, она создает оптимальные условия для последующей более интенсивной коррекции.
Повышенная жирность и пигментные пятна
Световые и лазерные технологии способствуют снижению воспаления и общему улучшению состояния дермы. Технология IPL и ее модификации, включая BBL, оказываются эффективными при необходимости одновременного воздействия на неровный тон кожи, отдельные пигментные образования и диффузную красноту. Для точечной коррекции расширенных сосудов применяются сосудистые лазеры, а для воздействия на отдельные пигментные образования – пигментные лазеры.
В процедурах, направленных на устранение пигментации, могут использоваться препараты, содержащие транексамовую кислоту, витамин C, глутатион и другие вещества, оказывающие влияние на процессы формирования пигмента. Следует учитывать, что инъекционные методики являются лишь частью комплексного подхода к решению проблемы. Без соблюдения рекомендаций по домашнему уходу и использования солнцезащитных средств добиться результата только с их помощью не удастся.
Мелазма, характеризующаяся зеркально-симметричным расположением пигментных пятен – крупными размытыми участками с нечеткими границами – требует индивидуального подхода. Применение световых и лазерных методов может быть частью плана коррекции пигментации, но чрезмерно сильное воздействие потенциально может привести к ее усилению. В связи с этим критически важен грамотный подбор методики и настроек процедуры, а также комплексный домашний уход и непрерывная защита от ультрафиолета. Использование солнцезащитного крема с SPF 50 остается актуальным даже осенью, поскольку прохладная погода и облачность не снимают необходимости защиты кожи во время курса процедур, особенно при работе с пигментацией.
Неровности поверхности, морщины и последствия воздействия солнечных лучей.
Фракционные лазерные методики применяются для выравнивания рельефа, уменьшения размера пор, коррекции морщин и устранения признаков фотоповреждения; они характеризуются различной степенью глубины проникновения и интенсивностью воздействия. Техники щадящего воздействия дают возможность корректировать состояние кожи, затрагивая ее тон и структуру, при этом период реабилитации остается умеренным. Для коррекции выраженных морщин, неровностей поверхности кожи и последствий длительного пребывания на солнце используют более интенсивные методы.
Выбор конкретной модели лазера основывается на индивидуальных особенностях состояния кожи пациента и желаемом результате процедуры. Важно отметить, что более сильное воздействие не всегда гарантирует получение наилучшего эффекта. Интенсивность процедуры напрямую влияет на необходимость предварительной подготовки кожи и последующего реабилитационного периода.
Средства с гиалуроновой кислотой в первую очередь применяются для решения проблем обезвоженности, потери эластичности и выраженных морщин. Состав комплексных средств и препаратов для мезотерапии может включать аминокислоты, пептиды, антиоксиданты и другие активные ингредиенты. Эти компоненты используются для повышения общего состояния кожного покрова, выравнивания его тона и увеличения упругости. Специальные составы на основе полинуклеотидов или PDRN применяются самостоятельно в программах, предназначенных для регенерации и улучшения дермы, когда требуется воздействие более глубокое, чем простое увлажнение.
ЧТО ДОБАВИТЬ В ДОМАШНИЙ УХОД
В начале осени нецелесообразно пытаться быстро устранить все последствия летнего воздействия. Если после пребывания на солнце, жары и перелетов наблюдается сухость, ощущение стянутости или повышенная чувствительность, первостепенной задачей является восстановление защитного барьера и оптимального уровня увлажненности. В комплекс восстановительных мер можно добавить продукты, содержащие гиалуроновую кислоту, глицерин, церамиды, пантенол или эктоин.
После того как состояние кожи улучшилось и она перестала болезненно реагировать на обычные средства, допустимо вводить более интенсивный уход, который будет направлен на решение конкретных проблем: коррекцию пигментации, устранение высыпаний, выравнивание рельефа или борьбу с признаками старения.
Использование солнцезащитных средств остается необходимым даже после окончания летнего периода. Особенно важно не пренебрегать SPF в ежедневном уходе при наличии склонности к пигментации, применении активных компонентов и во время прохождения косметических процедур.
Начало осеннего периода не предполагает кардинальной смены привычного комплекса уходовых процедур, а подразумевает постепенную работу над состоянием кожи: первоначально необходимо восстановить ее в проблемных зонах, после чего можно приступать к более выраженному корректированию.
