Стоит ли стирать пижаму каждый день?

0

В то время как одни люди заменяют пижаму лишь раз в полгода («пока не появится неприятный запах»), другие не могут заснуть без новой одежды. Где же находится оптимальный вариант? Ответ на этот вопрос предоставила доктор Примроуз Фристоун, доцент кафедры клинической микробиологии Лестерского университета, в интервью для Daily Mail. Ее заключение основано на информации о количестве бактерий, пота и микрочастиц фекалий, накапливающихся на ткани за несколько ночей.

Сколько времени можно находиться в пижаме, не навредив здоровью?

По мнению доктора Фристоуна, пижаму рекомендуется менять ежедневно. «Если вы принимаете душ непосредственно перед сном и не потеете ночью, допускается носить ее три или четыре раза», — добавляет специалист.

Чем опасна пижама, покрытая загрязнениями?

Фристоун отметила: «Пижама непосредственно соприкасается с кожей, на поверхности которой естественным образом обитают миллионы бактерий, грибков и вирусов». Даже если вы недавно приняли душ, в течение ночи тело выделяет примерно поллитра пота. Вся эта жидкость впитывается в пижаму, формируя благоприятную теплую и влажную среду для размножения микроорганизмов. Микробы питаются омертвевшими клетками кожи и кожным жиром, производя вещества, вызывающие запах, который мы воспринимаем как запах пота. Если вы привыкли перекусывать в постели, проблема становится еще более серьезной: остатки пищи задерживаются в ткани и служат дополнительным источником питания для бактерий.

В силу прямого соприкосновения с половыми органами и биологическими выделениями пижама может представлять более высокую опасность, чем обычная одежда.

Накопление чешуек кожи в пижаме также привлекает пылевых клещей и грибки. Их отходы – мощные аллергены, которые могут спровоцировать астму, а некоторые виды грибков способны вызывать легочные инфекции, представляющие особую опасность для людей с ослабленным иммунитетом.

Как обеспечить эффективную стирку пижамы для уничтожения микробов?

Недостаточно просто поместить пижаму в стиральную машину и запустить быструю стирку при низкой температуре. Это поможет убрать загрязнения и потеть, однако не все бактерии погибнут. Для полного уничтожения микроорганизмов температура стирки должна составлять не менее 60°C. Если ткань пижамы деликатная и не переносит такой нагрев, необходимо использовать специальное дезинфицирующее средство для белых тканей.

Источники:
www.dailymail.co.uk