Две диеты для похудения: как сбросить 65 килограммов?

Две диеты для похудения: как сбросить 65 килограммов?
Решив изменить свой образ жизни и перейти на сбалансированное питание, девушка продемонстрировала, что можно добиться снижения веса на 65 кг. Источник изображения: img.freepik.com Мне 24 года, я работаю операционистом в…

Российские ученые обнаружили, что терпеноиды могут замедлить старение.

Российские ученые обнаружили, что терпеноиды могут замедлить старение.
Российские исследователи обнаружили растительные компоненты, которые способны оказывать омолаживающий эффект на клеточном уровне и продлевать жизнь лабораторным животным. Источник изображения: img.freepik.com Глобальное обзорное исследование, проведенное специалистами из Института биологии Федерального…

5 видов чая, способствующих снижению веса

5 видов чая, способствующих снижению веса
Насладиться чашкой чая – значит не только получить удовольствие от вкуса, но и получить пользу для здоровья Источник изображения: img.freepik.comДля эффективного и быстрого снижения веса важно поддерживать водный баланс, и…

Как справиться с диареей на даче: советы для летнего отдыха.

Как справиться с диареей на даче: советы для летнего отдыха.
Расскажем, что съесть, чего избегать, и когда пора спешить к врачу! Источник изображения: img.freepik.comПришла прекрасная пора недозрелых кислых яблок, смородины прямо с куста и прочих даров природы, к которым наш…

Осторожно: 8 овощей, которые могут оказаться не такими уж и полезными

Осторожно: 8 овощей, которые могут оказаться не такими уж и полезными
Источник изображения: img.freepik.comСчитается, что овощи — это исключительно полезный продукт. Однако, как гласит известная реклама, не все овощи одинаково ценны. В этой статье речь пойдет о тех овощах, регулярное употребление…

Как изменится тело после 40: что нужно знать

Как изменится тело после 40: что нужно знать
Даже если возникает ощущение, что с возрастом ничего не происходит, это не соответствует действительности. Изменения начинаются постепенно, незаметно. В определенный момент приходит осознание необходимости приобретения очков, поскольку чтение стало вызывать…

Как подготовиться к визиту к стоматологу и избежать волнения

Как подготовиться к визиту к стоматологу и избежать волнения
Источник изображения: img.freepik.comМногие испытывают страх перед посещением стоматолога, поэтому при острой зубной боли они сильно переживают. На консультации врач может задать неожиданные вопросы, например, о принимаемых лекарствах, наличии хронических заболеваний…

Почему тренировки не приводят к похудению: разбор причин

Почему тренировки не приводят к похудению: разбор причин
Источник изображения: img.freepik.comАвтору материала не единожды приходилось быть свидетелем откровений от обладательниц 50+ размера одежды в раздевалке фитнес-клуба: «Вот три раза в неделю хожу на тренировки который год уже, а…

5 эффективных способов отбелить зубы в домашних условиях

5 эффективных способов отбелить зубы в домашних условиях
Осветлить зубы в домашних условиях реально, если точно следовать рекомендациям, руководствоваться здравым смыслом и предварительно проконсультироваться с врачом-стоматологом. Источник изображения: img.freepik.comНаш эксперт: главный врач клиники «ДенталКит» Илья Антонов Следует учитывать,…