Здоровье

Испытываете ощущение холода в ногах даже летом? Это может служить ранним сигналом развития варикоза. Варикозное расширение вен – достаточно распространенная проблема, и, по имеющимся сведениям, заболевание в той или иной форме затрагивает примерно половину населения России. Наиболее часто варикоз проявляется в возрасте от 30 до 40 лет, однако тенденция к снижению возраста начала заболевания наблюдается. […]

Физические упражнения и другие методы реабилитации способны облегчить проявления затяжных недугов, способствовать более быстрому восстановлению организма и повысить общее состояние здоровья. Изначально устройства для физиотерапии создавались преимущественно для медицинских учреждений, но в настоящее время доступны варианты для использования на дому. Эти приборы характеризуются компактными габаритами и удобством управления. Чтобы купить физиотерапевтические аппаратыЧтобы выбрать подходящее оборудование […]

Согласно данным международного исследования STADA Health Report, граждане Российской Федерации обладают более широкими знаниями в области сексуального здоровья по сравнению с жителями Европы. В частности, 39% россиян осведомлены о том, что регулярная половая активность способствует снижению вероятности развития ожирения, тогда как среди европейцев этот показатель составляет лишь четверть опрошенных. Наш эксперт: Евгений Кульгавчук, врач-сексолог и […]

Широко известно изречение: «Всё прекрасное требует умеренности». И это утверждение справедливо: даже продукты, которые считаются полезными и необходимы для нормальной работы тела, в чрезмерных количествах способны причинить серьезный вред. Novate.ru подготовил материал о том, какие распространенные лакомства, обычно классифицируемые как нежелательные, можно употреблять ежедневно при условии соблюдения разумной меры и ограничения потребления. 1. Сладости Пирожные […]

Некоторые продукты питания, такие как капуста, определенные виды рыбы или даже сахар, требуют повышенного внимания. Строение щитовидной железы напоминает бабочку не только из-за ее формы, но и вследствие её уязвимости. Подобно тому, как случайное прикосновение может повредить крылья насекомого, неправильный режим дня и даже несбалансированное питание могут негативно сказаться на здоровье щитовидки, нарушить ее нормальную […]

Я – Владимир Шахиджанян, и моя профессия сочетает в себе психологию, журналистику и педагогическую деятельность. Я отличаюсь нестандартным подходом к жизни: преподавал, являлся автором нескольких изданий («1001 вопрос об этом», «Мне интересны все люди», «Гимнастика души») и работал ведущим на радиостанциях. Широкую известность мне принесла программа «СОЛО на клавиатуре». Мои близкие часто подшучивали, отмечая мои […]

Вам был дан совет от специалиста по изменению рациона питания с целью нормализации уровня холестерина? Мы поделимся информацией о том, какие продукты следует включить в свой рацион. Согласно статистическим данным, повышенный уровень холестерина наблюдается у каждого третьего человека, и это касается многих из нас. Что предпринять, если результаты анализа липидного профиля оказались неблагоприятными? Чем опасен […]

Специалист по питанию провела опрос среди коллег, чтобы узнать об их собственных нарушениях диеты. В процессе написания статьи для портала Today, диетолог Бонни Тауб-Дикс сама не удержалась и съела поджаренную вафлю с бананом и миндальным маслом. Она честно призналась в этом в начале своей публикации: «Я – диетолог, который должен знать о правильном питании. Я […]

Некоторые продукты питания, такие как капуста, определенные виды рыбы и даже сахар, требуют осторожного подхода в рационе. Щитовидная железа, по форме напоминающая бабочку, отличается не только внешним видом, но и своей уязвимостью. Подобно тому, как случайное прикосновение может повредить крылья мотылька, неправильный образ жизни и несбалансированное питание способны негативно сказаться на работе щитовидной железы, нарушить […]

В центре внимания нашей публикации – история женщины, выбравшей наиболее простой для нее метод снижения веса. Что это за способ? Рассмотрим подробнее. «Мне исполнилось 23 года, и я работаю координатором в организации, специализирующейся на спорте. Осознав, что избыточный вес негативно сказывается на моем здоровье и качестве жизни, я предприняла решительные меры и избавилась от 50 […]