С теплом о том, что важно.

Здоровье 1 минута чтения

Здоровье вен после 40: советы и рекомендации для разных возрастов

Испытываете ощущение холода в ногах даже летом? Это может служить ранним сигналом развития варикоза. Варикозное расширение вен – достаточно распространенная проблема, и, по имеющимся сведениям, заболевание в той или иной форме затрагивает примерно половину населения России. Наиболее часто варикоз проявляется в возрасте от 30 до 40 лет, однако тенденция к снижению возраста начала заболевания наблюдается. […]

Испытываете ощущение холода в ногах даже летом? Это может служить ранним сигналом развития варикоза.

Варикозное расширение вен – достаточно распространенная проблема, и, по имеющимся сведениям, заболевание в той или иной форме затрагивает примерно половину населения России. Наиболее часто варикоз проявляется в возрасте от 30 до 40 лет, однако тенденция к снижению возраста начала заболевания наблюдается. В данной статье мы расскажем о том, какие аспекты здоровья вен необходимо учитывать в зависимости от возраста и как можно предотвратить развитие болезни.

Симптомы варикозного расширения вен

К ранним признакам, при которых следует незамедлительно обратиться за медицинской помощью, относятся вечерняя тяжесть в ногах, появление отеков, а также ощущение холода в конечностях, которое не проходит даже при использовании теплой одежды для ног. В случае игнорирования этих симптомов могут возникнуть более серьезные проявления, такие как видимое расширение вен, мелкие сосудистые образования, судороги и болезненные ощущения.

Читать также:  Врач-кардиолог Кореневич назвала два наиболее эффективных масла для здоровья сердца и сосудов

Наличие наследственной предрасположенности является одним из основных факторов риска возникновения заболевания.

Существует множество факторов, способных повысить вероятность развития варикозного расширения вен, однако наследственная предрасположенность играет первостепенную роль. Более восьмидесяти процентов случаев заболевания обусловлены генетической предрасположенностью. Поэтому при наличии в семейном анамнезе подобных заболеваний необходимо уделять особое внимание своему здоровью. Помимо этого, на вероятность развития варикоза могут влиять такие состояния, как повышенный уровень глюкозы в крови, избыточный вес и беременность.

Варикоз бывает не только на ногах

Варикозное расширение вен, возникающее под воздействием естественного давления массы тела и силы тяжести, чаще всего проявляется на нижних конечностях. Тем не менее, другие формы варикоза могут затрагивать шею, лицо и другие области тела. Даже геморрой, с которым многие женщины сталкиваются после беременности или в зрелом возрасте, также является разновидностью варикозного расширения.

Читать также:  Обустройство спортивной зоны дома по оценке Тины Канделаки: минимальные затраты

Корректировка привычек может уменьшить вероятность возникновения нежелательных последствий

Поддержание здорового веса, отказ от малоподвижного образа жизни и длительного пребывания в вертикальном положении, а также ношение удобной одежды без облегающих элементов и обуви на плоской подошве – простые меры предосторожности, которые могут существенно снизить риск развития заболевания. Если генетическая предрасположенность отсутствует, этих профилактических мер может быть вполне достаточно для эффективной защиты от варикоза.

Варикоз — не только косметическая проблема

Не все варикозные вены требуют лечения; некоторые из них могут представлять собой исключительно косметический дефект. Однако важно знать признаки, при появлении которых необходимо обратиться за медицинской помощью: ощущение тяжести, боль, отечность, зуд, жжение, онемение, судороги и синдром беспокойных ног. Обязательное обращение к специалисту также показано в случае появления язв на коже.

Читать также:  Какие чаи способствуют снижению веса: мате, улун, ромашка и другие

Варикозное заболевание обычно затрагивает несколько участков ноги одновременно

К сожалению, обнаружение даже одного расширенного сосуда указывает на повышенный риск развития венозной недостаточности в других областях. В связи с этим, при выявлении варикозно измененного участка крайне важно уделять внимание профилактическим мероприятиям и регулярно проходить медицинские осмотры.