Терапевт Владимир Ивашков поделился на своем YouTube-канале действенным методом для уменьшения дискомфорта при простуде – ополаскиванием горла теплой водой с солью.
По словам эксперта, это основано на результатах работы исследователей из Эдинбургского университета. Их эксперимент показал, что применение гипертонического раствора соли для полоскания и промывания носовой полости позволило испытуемым ощутить уменьшение симптомов примерно на сутки-двое и снизить необходимость в медикаментозном лечении без рецепта.
Ивашков объяснил, как приготовить этот раствор дома: достаточно растворить одну чайную ложку соли в стакане теплой воды. Затем необходимо прополоскать горло полученным составом.
Такое ополаскивание способствует укреплению естественного барьера клеток слизистой оболочки против вирусов, благодаря содержащимся хлорид-ионам. Однако при интенсивной боли в области глотки, повышенной температуре тела, сложностях с проглатыванием или общем ухудшении самочувствия требуется консультация специалиста.
До этого момента специалист Ивашков обозначил наиболее эффективный метод лечения при термических повреждениях кожи.
