По мнению специалиста, воздействие цвета стимулирует лимбическую систему – область мозга, определяющую наши эмоции и мотивацию. Отражение света от цветной поверхности посылает сигнал в глаз, который передает его в гипоталамус – структуру промежуточного мозга, объединяющую нервную и эндокринную системы. Мозг интерпретирует различные длины световых волн, соответствующие определенным цветам, и инициирует химические процессы, по-разному сказывающиеся на нашем состоянии.
Цвет также оказывает влияние на вегетативную нервную систему: так, теплые тона способны увеличивать частоту пульса и артериальное давление, а холодные – наоборот, снижают их, что способствует расслаблению.
Жизнь в розовом цвете
Цветовая палитра в интерьере способна оказывать влияние на работоспособность и эмоциональное состояние. Она может как стимулировать и поднимать настроение, так и вызывать чувство усталости, тревоги или апатии. Человек, знакомый с психологией цвета, может формировать помещения, которые будут способствовать поддержанию желаемого состояния, помогая яснее осознавать цели и упрощая их достижение.
Психолог Мыскин поделился информацией об интересном эксперименте, который состоялся в 1979 году в швейцарской тюрьме. В рамках исследования камеры были окрашены в различные цвета, чтобы определить, как цвет стен воздействует на поведение заключенных. Полученные данные произвели сильное впечатление на ученых, поскольку выяснилось, что цвет оказывает заметное влияние на физическое и эмоциональное состояние участников эксперимента. Исследование продемонстрировало, что:
- В камерах с синими стенами заключённым было особенно холодно, и они просили предоставить им больше одеял.
- В оранжевых камерах одеяла снимали, объясняя это перегревом.
- В помещениях жёлтого цвета заключённые демонстрировали более высокие показатели в обучении.
- Зелёные стены успокаивали и расслабляли.
- Использование розовых камер оказалось наиболее эффективным способом уменьшения проявлений агрессии.
Заметный эксперимент стал стимулом для продолжения научных изысканий. Стало очевидно, что тёплые, холодные и нейтральные цвета оказывают на человека разное воздействие, что следует принимать во внимание при проектировании интерьера дома.
Для детской — жёлтый и оранжевый
Использование теплых оттенков способствует повышению уровня энергии и активности. Среди них:
- красный — наиболее яркий и энергичный цвет. Он воздействует на нервную систему, увеличивая выработку адреналина и побуждая к большей физической активности. В связи с этим, красный цвет в оформлении интерьера уместен в помещениях, предназначенных для динамичной деятельности и общения, таких как столовая, гостиная или спортивный уголок. Однако, по мнению психолога, в рабочем пространстве следует использовать лишь акценты красного цвета. Чрезмерное количество этого стимулирующего цвета может приводить к раздражению и ухудшать способность к концентрации, особенно при работе, требующей внимательности;
- жёлтый ассоциируется с солнечным светом и радостью. Он активизирует умственную деятельность, улучшает мотивацию и память, способствует генерации идей. Мягкие оттенки жёлтого подходят для рабочих и учебных зон. Но слишком много этого яркого, насыщенного цвета может вызывать тревожность и перевозбуждение, особенно у детей и людей с повышенной чувствительностью;
- оранжевый сочетает энергию красного и жизнерадостность желтого. Он создает атмосферу тепла, дружелюбия и оптимизма, налаживает социальное взаимодействие, выравнивает отношения между людьми. На уровне физиологии он улучшает аппетит, что хорошо, если ваши дети плохо кушают, и, наоборот, нежелательно, если вы и без того склонны к перееданию. Оранжевый хорошо подходит для детских комнат и творческих студий. Если в рабочий кабинет или офис добавить оранжевые элементы, это повысит мотивацию. Но, нужно придерживаться баланса — избыток оранжевого может утомлять.
Оптимальный зелёный
Использование холодной цветовой гаммы способствует созданию атмосферы умиротворения и сосредоточенности
- Синий — оттенок неба и воды — оказывает успокаивающее воздействие, уменьшает стресс и помогает обрести ясность ума. Он дарит ощущение уверенности и стабильности. Научные исследования подтверждают, что синий цвет увеличивает эффективность при выполнении задач, требующих анализа и сосредоточенности. Он отлично подходит для рабочих кабинетов, переговорных комнат и спален. Однако избыток холодных синих тонов может вызвать чувство изоляции и даже подавленности, особенно в помещениях, где мало естественного освещения.
Многие полагают, что этот оттенок способствует снижению аппетита. Таким образом, синяя кухня может быть хорошим выбором для людей, стремящихся избавиться от избыточного веса.
- зелёный — наиболее приятный для восприятия, ассоциирующийся с природой, развитием и равновесием. Он сочетает в себе элементы как тёплой, так и холодной палитры, способствует расслаблению и восстановлению энергии. Зелёный цвет стимулирует творческие способности и поддерживает продолжительную сосредоточенность, не вызывая усталости. Он универсален и уместен для использования в офисах, гостиных, спальнях, а также в медицинских организациях;
- фиолетовый сочетает стабильность синего и энергию красного. Он ассоциируется с роскошью, духовными достижениями и творчеством. Светлые оттенки успокаивают, приводят в медитативное состояние. Темные же стимулируют воображение. Но если их слишком много, могут подавлять психику. Но в качестве акцентных деталей интерьера рабочего кабинета или спальни фиолетовый будет — что надо.
Не переборщите с этими оттенками
Использование нейтральных оттенков способствует созданию ощущения равновесия
- Белый рождает ощущение чистоты, простора, даёт чувство предвкушения новых начинаний, обещает разворот к глубокому обновлению. Он визуально расширяет пространство, и усиливает освещенность. Но, по словам эксперта, старайтесь с ним не переборщить, как, впрочем, и с любым цветом. В избытке белый может создавать ощущение стерильности и холода. Для жилых помещений лучше выбирайте теплые оттенки белого: молочный, экрю. Лучше сочетать его с акцентными цветами или теплыми текстурами.
- Серый — цвет, символизирующий нейтральность и профессионализм. Он не привлекает излишнего внимания и формирует спокойную обстановку для работы. Однако, интерьеры, выполненные исключительно в серых тонах, способны вызывать апатию и снижать мотивацию, поэтому важно использовать теплые или насыщенные акценты.
- Бежевый и коричневый ассоциируются с землей, стабильностью и уютом. Они создают ощущение безопасности и комфорта, отлично подходят для жилых зон. Но в рабочих пространствах могут снижать работоспособность. Чтобы этого избежать, добавте в интерьер кабинета яркие детали.
«Цвет играет значительную роль в оформлении интерьера. Он способен формировать обстановку, способствующую эмоциональному равновесию, повышающую эффективность и улучшающую качество жизни, – отмечает специалист. Не бойтесь проявлять фантазию и пробовать новое, однако не забывайте о влиянии, которое оказывают различные цвета!»
