Красота

Источник изображения: img.freepik.com«С понедельника начну диету», «С завтрашнего дня пойду в спортзал»… Сколько раз вы произносите подобные слова? Если вы постоянно откладываете осуществление своей мечты на будущее, настало время выяснить,…

Мы убеждены: тратить лето на переживания о своей физической форме и загонять себя в ловушку недовольства собственным телом — абсолютно неконструктивно. Эта подборка книг о бережном отношении к себе поможет…

Источник изображения: img.freepik.comНам регулярно рассказывают о значении белка: он является основным веществом, из которого строится наше тело, участвует в создании мышц и кожи, а также необходим для выработки гормонов. Важно…

Источник изображения: img.freepik.comИсточник изображения: img.freepik.comМаксим Сливаконлайн-фитнес-тренерПРИЧИНЫ ОТЕЧНОСТИ И УСТАЛОСТИ НОГНоги — самые длинные части нашего тела, которые обеспечивают движение и поддерживают массу. Ниже я перечислю несколько основных причин, почему ноги…

Источник изображения: img.freepik.com«Хотите сохранить молодость и здоровье? Поддерживайте уровень коллагена», — об этом знают все. Вот только в каком виде он наиболее полезен? Косметика? Биодобавки? Или все-таки достаточно того, что…

Источник изображения: img.freepik.comПАРФЮМЕРНАЯ ВОДА PINK ME UP, ATELIER DES ORS В флаконе нежного розового цвета, содержащем мельчайшие частички сусального золота, скрывается аромат шампанского розе. Он кажется легким и игривым, с…

Источник изображения: img.freepik.comЗанятия, направленные на укрепление ягодичных мышц, могут быть как простыми, так и сложными. Трудности часто связаны с незнанием биомеханики движений в области бедра, хотя она и не представляет…

Вместе с тренером XFIT Евгенией Рубцовой мы готовимся к сезону открытых плеч, сарафанов на бретельках и купальников, выполняя эффективные упражнения для укрепления груди и придания тонуса зоне декольте. Источник изображения:…

Источник изображения: img.freepik.comЕсли вы до сих пор ищете подходящий метод избавления от нежелательных волос на теле, эта информация будет вам полезна. Мы обратились к ведущему специалисту по эпиляции, работающему в…

Источник изображения: img.freepik.comСЫВОРОТКА GALILEE ANTIOXIDANT DEWY DROP, HOLIFROGЭтот уникальный продукт способен принести пользу любому типу кожи. Он успокаивает раздраженную кожу, насыщает влагой сухую и помогает жирной коже выглядеть более матовой.…