Как поднять уровень энергии зимой: рекомендации по питанию

Как поднять уровень энергии зимой: рекомендации по питанию
Эффективная работа организма определяется совокупностью внешних и внутренних факторов, среди которых ключевую роль играют циркадные, или биологические, ритмы. Жизнь в соответствии с биоритмами, адаптация к ним своего распорядка и активности,…

Как изменилась внешность Деми Мур?

Как изменилась внешность Деми Мур?
Источник изображения: img.freepik.comПосле развода с Эштоном Катчером интерес новостных изданий к Деми Мур заметно снизился. Однако на недавнем показе Fendi внимание публики было приковано к ее персоне, затмив даже дебютную…

Как защитить кожу тела от холода: советы по уходу

Как защитить кожу тела от холода: советы по уходу
Источник изображения: img.freepik.comЗимой кожа тела особенно страдает, и на то есть веские причины. Сухой воздух в отапливаемых помещениях, холодный ветер на улице и необходимость носить теплую одежду, которая не всегда…

Как косметология помогает обрести гармонию тела и души

Как косметология помогает обрести гармонию тела и души
Источник изображения: img.freepik.comПосле серии утомительных онлайн-встреч, активного отдыха, спонтанных празднований, перелетов или непосредственно перед значимым событием современный человек часто обращается к косметологу. Сегодня косметология выступает не просто как средство коррекции…

Ищете вдохновение для новогоднего маникюра? 5 идей и 25 дизайнов к вашему вниманию.

Ищете вдохновение для новогоднего маникюра? 5 идей и 25 дизайнов к вашему вниманию.
Источник изображения: img.freepik.comПОЗОЛОЧЕННЫЕ ЭЛЕМЕНТЫЕсли золотой лак на ногтях все еще напоминает о тенденциях двухтысячных, стоит изменить это впечатление. Золотой цвет удачно сочетается с минималистичным дизайном, подчеркивая его как праздничное дополнение.…

Три идеи для новогоднего макияжа, который займет всего 5 минут

Три идеи для новогоднего макияжа, который займет всего 5 минут
Источник изображения: img.freepik.comВАРИАНТ 1: АКЦЕНТ НА ГЛАЗАДля создания этого образа потребуются карандаш для глаз с хорошей растушевкой, тушь для ресниц и кремовые тени с эффектом металлик. Начните нанесение карандаша на…

9 ароматических свечей для уютного зимнего вечера

9 ароматических свечей для уютного зимнего вечера
Как выбрать ароматическую свечуПри приобретении свечей стоит учитывать следующие параметры: АроматПри выборе аромата ориентируйтесь на свои и эмоциональное состояние. Считается, что цитрусовые придают бодрости, древесина и лаванда успокаивают, а для…

Как укрепить защитные функции кожи: подробное руководство

Как укрепить защитные функции кожи: подробное руководство
В период пандемии вопросы иммунитета приобрели особую актуальность, а с приходом холодов мы привыкли делать запасы витаминов и включать в питание продукты, поддерживающие иммунную систему. Однако не стоит забывать и…

Как выбрать тушь для ресниц, если у вас аллергия

Как выбрать тушь для ресниц, если у вас аллергия
Приобретая тушь, важно обращать внимание на такие надписи, как «гипоаллергенный» и «протестировано офтальмологами», указанные на упаковке и на официальном сайте. Это свидетельствует о том, что производитель предпринял меры для минимизации…