«На обложке книги, посвященной одному из самых щадящих способов борьбы с признаками старения, заявлена эффективная методика омоложения, не требующая хирургического вмешательства и инъекций ботокса.
В своей новой книге Полина Троицкая, косметолог, эксперт в области кинезиотейпирования, тренер по гимнастике и массажу лица, а также автор популярного бьюти-блога, отвечает на вопросы о том, что такое тейпы, как они помогают в борьбе с возрастными изменениями кожи и как правильно применять их в домашних условиях .
Что такое тейпы?
Кинезиотейпы представляют собой эластичные ленты, изготовленные из хлопка или искусственного шелка и обладающие клейкой основой. Их ширина варьируется от 1 до 5 сантиметров. В продаже можно найти различные виды этих тейпов:
- в рулоне;
- нарезанные полосками;
- преднарезанные полосками для композиции (китайский фонарик, веер, осьминог и др.);
- кросс-тейпы (нарезанные и наложенные друг на друга короткие полоски) для акупунктурных методик.
Кинезиотейпы наклеиваются на кожу по четко разработанным схемам с целью достижения конкретных эффектов. Несколько лет назад они преимущественно использовались для воздействия на тело, например, для облегчения боли в уставших мышцах или для коррекции объема в области живота. В настоящее время все большую популярность приобретает тейпирование лица: оно помогает в борьбе с морщинами и провисанием кожи, укрепляет овал лица и снимает отечность.
Тейпы — это не опасно?
Соблюдение инструкций позволит избежать негативных последствий тейпирования. Хлопковые ленты не вызывают закупорки, то есть образования непроницаемого слоя, и не мешают естественным процессам, происходящим в коже. После процедуры тейпирования на лице не останется синяков и болезненных ощущений, как это бывает после косметологических вмешательств, связанных с нарушением целостности тканей. Возможна незначительная гиперемия, которая быстро исчезнет.
Людям, предрасположенным к аллергическим реакциям, рекомендуется провести тест на аллергию: прикрепите небольшую полоску пластыря на внутреннюю сторону локтя или на кожу за ухом. В случае возникновения зуда, ощущения жжения или выраженного покраснения, от использования тейпирования следует отказаться.
Как работают тейпы?
Принцип действия кинезиотейпов часто сопоставляют с массажем лица. Размещенные в соответствии с конкретной методикой (которая варьируется в зависимости от зоны лица и решаемой задачи), они, благодаря небольшому растяжению кожи, способствуют:
- расслабить или, наоборот, тонизировать лицевые мышцы;
- улучшить микроциркуляцию;
- стимулировать обменные процессы в клетках кожи;
- активизировать лимфоток и вывести лишнюю жидкость.
Для кого и с какой целью предназначены патчи для лица?
Согласно ранее озвученной информации, кинезиотейпы оказывают лифтирующий, лимфодренажный эффект и помогают в коррекции морщин. С помощью кинезиотейпирования лица можно достичь следующих результатов:
- разгладить мелкие морщинки;
- приподнять верхнее веко;
- уменьшить отеки и темные круги под глазами;
- уменьшить мимические морщины: горизонтальные складки на лбу, межбровные «морщины гнева», «гусиные лапки» вокруг глаз, носогубные складки, морщины марионетки и кисетные морщины вокруг рта;
- сделать менее выраженными брыли и второй подбородок;
- скорректировать асимметрию лица.
Какие схемы тейпирования существуют?
Основные виды аппликаций выглядят так:
- Клейкая лента «I» – наиболее популярный вид, используемый для укрепления и поддержки мышечных групп.
- Y, V, W обеспечивают лифтинг, расслабление и стабилизацию; используются на лбу, щеках, в носогубной и межбровной областях.
- X — релакс.
- Осьминог, веер, лимфатическая сеть — лифтинг, лимфодренаж, формирование четкого контура лица.
- Фонарик обеспечивает лифтинг и лимфодренаж, оказывая положительное воздействие на кожу лба.
Как правильно нанести тейп?
Перед началом любых процедур, связанных с воздействием на лицо, важно предварительно очистить кожу и провести легкий массаж для разогрева мышечной ткани. Затем следует определить схему расположения тейпов и нарезать ленты, при этом рекомендуется скруглять их концы, чтобы обеспечить более длительную фиксацию).
- Обеспечьте ровное нанесение тейпа на кожу, избегая образования складок.
- При этом важно избегать ощущения чрезмерного напряжения кожи.
- В случае возникновения неприятных ощущений удалите тейп и повторите аппликацию с использованием новой полоски материала (многократное использование одной ленты не допускается).
Тейп можно использовать от получаса до нескольких суток. Материал ленты устойчив к воздействию влаги, поэтому умывание и принятие душа не представляют проблемы, однако рекомендуется аккуратно промокнуть кожу полотенцем.
А где найти схемы тейпирования?
В книге представлено большое количество схем аппликаций, предназначенных для решения разнообразных задач. Далее мы продемонстрируем пример несложной аппликации под названием «Сердечко», которая применяется для уменьшения межбровных морщин.
A post shared by (@polin_today) on
«Для работы потребуется кусок тейпа шириной 2 см и длиной от 6 до 7 см, с закругленными краями.
- Подготовленный шаблон разрезают пополам поперек. В результате получаются два отрезка с закругленным краем.
- Снимаем бумажную подложку с якоря первого тейпа (якорь является частью тейпа, которая приклеивается первой), с торца, где края не закруглены. Фиксируем базу в области между бровями, располагая тейп под углом, направляя его диагонально вниз. Осторожно освобождаем конец тейпа от бумаги. Не наклеиваем!
- Положив пальцы на верхний край брови, аккуратно подтягиваем ткань в направлении висков, насколько это позволяет ее свободная область, и мягким прокатывающим движением прикрепляем оставшуюся часть аппликации.
- Клеим аналогично с другой стороны.
- Приглаживаем тейп от центра к периферии.
Время воздействия: от 3 до 8 часов.
Подходит для ночного тейпирования».
