Болезнь Паркинсона – это серьезное нейродегенеративное заболевание, имеющее сходство с болезнью Альцгеймера. Ввиду отсутствия препаратов, способных остановить развитие болезни, существуют только лекарства, направленные на облегчение симптомов, актуальным представляется поиск новых методов терапии.
По информации, предоставленной порталом медицинских новостей MedicalXpress.
Сходства и отличия двух болезней
Для более глубокого понимания болезни Паркинсона полезно провести ее сравнение с болезнью Альцгеймера. В обоих случаях наблюдается гибель нервных клеток, однако это происходит в различных областях мозга и затрагивает разные функции.
До развития явных двигательных расстройств, характерных для болезни Паркинсона, погибает приблизительно 70% нейронов, ответственных за выработку дофамина. Именно эти нервные клетки обеспечивают регуляцию движений. В связи с этим, при болезни Паркинсона человек испытывает трудности с координацией движений, а мозг, по сути, провоцирует двигательную активность, которая нередко бывает чрезмерной. В медицинской терминологии это состояние описывается как гиперкинезы («гипер» в переводе с греческого означает — над, сверх, свыше, «кинез» — движение, — прим. ред.). К гиперкинезам относится и тремор (дрожь) в руках и теле, являющийся одним из наиболее узнаваемых признаков паркинсонизма.
При болезни Паркинсона также наблюдаются когнитивные расстройства. Однако, при болезни Альцгеймера они являются определяющим фактором, в то время как двигательные нарушения, которые также часто встречаются, проявляются в меньшей степени.
Подобное лечится подобным
Болезнь Паркинсона, по своей сути, является нейродегенеративным расстройством, затрагивающим двигательные функции, и подходы к ее лечению часто основаны на принципах движения. Меррилл Ландерс, физиотерапевт из Университета Невады в Лас-Вегасе, имеющий более чем 30-летний опыт работы с пациентами, отмечает: «До тех пор, пока не будет разработано специфическое лекарственное средство, приоритетной задачей в исследованиях болезни Паркинсона остается поиск терапевтических методов, способных эффективно замедлить или полностью остановить ее прогрессирование». Он добавляет, что «одним из наиболее многообещающих средств для замедления развития болезни являются аэробные тренировки, и именно на них сфокусировано мое текущее исследование».
Исследователи проводят аэробные тренировки различной интенсивности для пациентов, страдающих болезнью Паркинсона. Затем они проводят анализ крови, чтобы определить, какие физические упражнения оказывают наибольший положительный эффект.
«Удобрение для мозга»
Ученые полагают, что ключевую роль в этом процессе играет воспаление. Оно способствует ускоренной гибели нейронов, в то время как аэробные нагрузки уменьшают воспалительные процессы и замедляют прогрессирование заболевания. «Физическая активность подобна «питанию для мозга», — отмечает Ландерс. — Она стимулирует выработку нейротрофического фактора мозга (BDNF). Этот белок поддерживает жизнеспособность и рост нейронов, а также снижает воспаление в организме и головном мозге, активизируя противовоспалительные сигналы, исходящие из мышц и тканей во время тренировок».
Ландерс советует заниматься любыми видами аэробной нагрузки, такими как ходьба по беговой дорожке, езда на велосипеде, танцы или любая другая физическая активность, которая увеличивает частоту сердечных сокращений. Занятия должны проводиться с умеренной интенсивностью. Как понять, достигнута ли она? Самый простой способ – обратить внимание на речь: при такой нагрузке человек может говорить только небольшими фразами, поскольку на более длинные предложения дыхание становится затрудненным. Если говорить с точки зрения науки, то в таком состоянии пульс должен составлять приблизительно 60–75% от максимальной частоты сердечных сокращений, характерной для данного человека (ранее мы подробно описывали этот аспект).
Данный вид тренировок способствует максимальному увеличению BDNF. Это связано с тем, что такая нагрузка позволяет поддерживать активность в течение продолжительного времени, и чем дольше длится тренировка, тем выше концентрация этого белка в организме и головном мозге. При более интенсивных занятиях сложно тренироваться достаточно долго для стимуляции выработки BDNF.
С лечебной физкультурой лучше не затягивать
Начало терапии положительно скажется на замедлении прогрессирования симптомов паркинсонизма. У большинства пациентов от момента постановки диагноза до появления выраженных гиперкинезов проходит приблизительно шесть лет. Физические упражнения также способствуют увеличению этого периода. Не стоит пренебрегать и медикаментозным лечением, рекомендованным специалистом, поскольку оно в сочетании с лечебной физкультурой поможет уменьшить проявления болезни.
Как правило, диагноз болезни Паркинсона устанавливают в возрасте от 55 до 65 лет. У 10–20% пациентов заболевание начинается и в более раннем возрасте – до 50 лет. А у 2% диагноз выставляется до достижения ими 40 лет. Важно учитывать возраст постановки диагноза, поскольку при раннем начале заболевания его прогрессирование протекает более интенсивно.
Пожалуй, стоит упомянуть самого известного человека, страдающего болезнью Паркинсона — актера Майкла Фокса, актера, исполнившего главную роль в знаменитой трилогии «Назад в будущее», преследует тяжелая форма болезни Паркинсона, что, вероятно, связано с его генетической предрасположенностью. Первые симптомы заболевания проявились еще в 1990 году, когда ему было всего 29 лет. В июне ему исполнится 65, и у него заметно изменилась моторика, однако он стремится вести активный образ жизни.
